足腰イキイキ!踏むだけで簡単に足腰を鍛えることができる健康ステッパー「ナイスデイ」。コンパクトなので、ハンカチ1枚分のスペースで使用可能!座りながらでもお使いいただけます。
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思ったよりきます。
2023年09月24日 20:04 su (60代 男性)
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使いやすい
2023年09月24日 20:03 RICHI (70代 女性)
まだ、使用して数日ですが、特に通勤が無い日は、歩かないので、家の中で出来、重宝してます。運動量も、自分も決められて、とても良いです。
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ステッパー
2023年09月24日 15:49 きよまさ (70代 男性)
色もよく、使った感じもなかなか感じが良い、以前にも使っていたが、以前のものはスプリングで負荷を加えていた。今のものは改善されシリンダー方式に代わっていてふんだ感じも良い。ただ踏み込んだ時の感じが、内またで踏み込むような感じを受けるので改善されればよいのではと思う。
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きにいつた
2023年09月23日 10:36 たかもり (60代 男性)
かなりふかがありうんどうこうかがあります
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老化をストップ
2023年09月22日 22:37 きむち (50代 女性)
病気治療の為、ゴルフや旅行に行けなくなった父がみるみる衰えてきたので、敬老の日のプレゼントにあげました。私は実際に見ていないし使っていないので、効果の程はわかりませんが、硬さの調節が出来るようで、緩めから始めて朝昼晩と少しずつ時間を増やしながらやっているようです。外に行かずにテレビを見ながら出来るので、その気になれば、足の老化も防げると思います。
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継続するか
2023年09月18日 18:32 tabokun (70代 男性)
以前使用していたステッパーは負荷が変えられるタイプだったが、今回はステップの高さで負荷を変えるタイプ。この方がシンプルで良さそうだが、継続するかどうかが問題。膝痛解消のために少しずつでも良いので続けたい。
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続けられそうです。
2023年09月18日 11:49 桜咲く (50代 女性)
場所も取らず、隙間時間に行えます。
購入して約2ヶ月、1日に5分~10分使用しています。思ったより汗をかくので健康にいい感じがします。 -
購入して良かったです。
2023年09月10日 14:05 HIRO (50代 女性)
猛暑が続き屋外でウォーキングするのが億劫になり購入させて頂きました。テレビを見ながら出来るので続けられそうですし、5分くらいでかなり運動量があるのが分かりました。なれてきたら10分にします。これから毎日続けるのが楽しみです。
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結構きますね
2023年09月07日 11:14 karamiso (60代 男性)
事務所でのデスクワークで座っている時間が長いので、健康維持のために購入しました。
仕事中30分毎に5分間くらい踏んでいますが、思ったより太ももにきますね。
買って間もないので、まだ効果のほどは分かりませんが、少しずつ負荷を強めたり、時間を伸ばしたりしてみようかと思っています。 -
これから楽しみ
2023年09月03日 07:35 クリス (70代 男性)
年齢と共に足が弱ったと感じ、何かしなくてはと思っていたところ、テレビCMでこれは良いかもとすぐに注文しました。
早速使ってみて、これなら継続出来そうと感じました。
散歩には行くのですが、ノロノロあるきで運動になっていたかったと思います。
ナイスデイは太モモにきいて効果が期待できそうです。
何より、苦しい運動でなく朝晩ステップ数やカロリーを見ながら楽しくできるのがいいですね。
この先、太モモの筋肉が増え軽快に歩けるように頑張ろうと思ってます。 -
始めました
2023年08月25日 00:39 ちゃん (60代 男性)
妻がナイスデイのCMを見るたびに「これ絶対に良いよ良いよ」と…耳タコ。知らんぷりしてましたが、このたび妻も還暦を迎えたこともあり、夫婦の健康維持と長寿祈願の品として購入しました。妻は嬉しそうに、知らんぷりしていた私も興味津々で毎日踏んでます。踏み始めて約一週間…まだまだ効果は分かりませんが、今言えることは、踏むだけで健康的な気分になれると言うことです。
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踏込強さ固定で不満
2023年08月24日 20:44 miya (80代 男性)
高さは調整出来るが、
強さは調整不可で不満。 -
スペースも必要なくしっかりトレ-ニングできそう
2023年08月24日 09:32 Yanhy (男性)
かなりしっかりした構造で重量もあるので安定感は抜群。
踏みごたえもあるので、すぐに内腿に効いてきます。
少しづつですが歩数を意識し、伸ばすようにしようと思っています。
しいて言えば、メーターの数値が小さく、歩きながら見えないのが残念ですが、いい商品ですね。 -
これなら続けられそう!
2023年08月20日 21:24 マリルル (60代 女性)
田舎に住んでいるので、移動手段は全て車のため歩くことがあまりありません。
コレステロール値が高くなったり、体重も増量したりで、医者に行くたび運動不足を指摘されていました。近くにチョ○ザップができたので、そこに通おうかとも思いましたが、それも続ける自信がありませんでした。
そこでこの「ナイスデイ」を購入。
飽きっぽい私でもエアコンの効いた部屋で、録画していた韓国ドラマを見ながら、10分ほど毎日続けることができています。
高さが3段階調整できるので、徐々に負荷を上げていって筋力をつけたいと思います。 -
救世主だがや~
2023年08月19日 15:05 ゆにくん (60代 女性)
若い頃から、ハードな体力仕事をして、定年退職と同時に家でダラダラ。習慣で同じペースの食事をしたため、気づいたら、太めに。しかも、血糖値、中性脂肪ドーン。医者からカロリー指導受けるも、ネックは「運動不足」。さっそく購入し、食後1時間後に、5分を朝昼。自宅で気ままに使えるので、良いです。太ももが、い、痛い。負けないぞー!
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コンパクトで無駄のない筋力トレーニング
2023年08月15日 08:52 トシ (70代 男性)
同様の運動器具を持っていたが、場所を取るため、ナイスディに買い換えた。この商品はコンパクトで場所を取らず、その分、脚にフィットするので動きに無駄がない筋力トレーニングができる。
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もっと早く買えばよかった
2023年08月14日 20:30 supika (60代 女性)
暑くて外を歩くこともなくなり、筋力の低下を感じていました。
こんなマシーンでどれだけ効果があるのかなとしばらく購入を迷っていましたが、3分も続けたら足がガクガクになります。
なので気が付いた時に1日何回かに分けてやっています。
かなり筋肉の衰えを回復させられるような気がしているので、もっと早く始めればよかったな…と。
天候に左右されないのでとても便利です。 -
孫と一緒に!
2023年08月11日 11:11 チョコママ (女性)
いつも健康器具を購入しても、それだけで満足してしまい続かない情けない私ですが。。。今回小学生の孫がこの商品を実際に体験して、是非これからも続けたいと言うので購入を決めました!孫もコロナの影響で、体を動かす機会が激変し相当な体重増加中、私も外出も減り足腰に不安を感じ始めていたので、2人で頑張ろうと約束して実行中です!カウンターを見ながら回数確認もでき、その日の状態で高さも変更しています。何より孫と一緒に楽しんで運動出来るので今回は続くかな?
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効果抜群
2023年08月10日 10:22 Tak (60代 男性)
病後、あっという間に体力がなくなり、歩く速さも遅くなり、無理に階段昇降などの運動をしたら、踵の腱鞘炎になりました。 何か気楽に効果的な運動器具を探していたところ、このステッパーを見つけて1週間試していますが、ふくらはぎ、腿、だけでな、体幹自身がしっかりして来ました。 実家にも買ってあげようと思います。
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おじいちゃん、室内でウォーキング
2023年08月05日 20:36 やんず (50代 女性)
82歳のおじいちゃん、いつも朝ウォーキングしていましたが、夏暑すぎて無理なので、室内で無理のない程度で、頑張っています。
押し踏みするだけなのですが、自分の思いよりも、足にきます。