商品特長
![ぽんぽん腹筋バウンズシェイプ](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/common_pic_230908_01.jpg?v=1693873369)
こんなお悩みありませんか?
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ダイエットしたいけど、できるだけ楽して痩せたい
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服のサイズを一つ下げたいけど、気持ちに行動がついていかない
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簡単そうなダイエットはだいたいやったが、続いた試しがない
バウンズシェイプは
座ってポンポン弾むだけ!
簡単そうに見えて、
本当に大丈夫・・・?
3つの運動が同時にできて
下半身を鍛えて脂肪を燃やす
![スクワット バランスボール トランポリン](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/pc_pic_230113_03.png?v=1671589651)
![BOUNCE!!](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/common_txt_230113_01.png?v=1671589655)
それが3in1ハイブリッドマシン
バウンズシェイプ!
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①体幹運動(バランスボール)
バランスボールのような機能で弾むだけで体幹を刺激できます。
さらに腰を回して気になる腰回りやウエストのエクササイズも可能。 -
②下半身運動(スクワット)
ポンポン弾むだけでスクワットと同じくらいの運動効果!
力を抜いて座るだけでトランポリンのように勝手に身体が弾む座面構造。
全身の大部分の筋肉が集まっている下半身を集中的にエクササイズできます。 -
③有酸素運動(トランポリン)
トランポリン機能でお家ウォーキング!
バウンドを続けるだけでお家にいながらウォーキングしているのと同等の有酸素運動効果が得られます。1セット、たった30秒からだから簡単!
筋力トレーニングと有酸素運動が同時にできます。
![](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/pc_pic_230113_04.png?v=1671589651)
大手フィットネスクラブ
東急スポーツオアシス監修
![TOKYU SPORTS OaSIS](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/pc_txt_230113_01.png?v=1671591738)
![東急スポーツオアシス フィットネスインストラクター バウンズシェイプ開発者 三好康真](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/pc_pic_230113_05.jpg?v=1671589652)
年齢とともに気になる「下半身の筋力低下」と「お腹の脂肪(たるみ)」に注目しました。
筋力低下を抑えるためには筋トレ。シェイプアップ(脂肪燃焼)には有酸素運動が必要です。
筋トレには、下半身とお腹を同時に使う「スクワット運動」が最適です。
ただそれぞれの運動は、動作が難しく単調なため長続きしません。
そこで、動作が「簡単」、運動が「楽に・楽しく」、「ながら」でできる要素を盛り込んだ「バウンズシェイプ」を開発しました。
バウンズシェイプは、座面でポンポン弾むことで2つの筋トレ運動と有酸素運動が同時にできます。
- 専門家個人の見解です
![東急スポーツオアシス フィットネスインストラクター バウンズシェイプ開発者 三好康真](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/sp_pic_230113_05.jpg?v=1671589653)
年齢とともに気になる「下半身の筋力低下」と「お腹の脂肪(たるみ)」に注目しました。
筋力低下を抑えるためには筋トレ。シェイプアップ(脂肪燃焼)には有酸素運動が必要です。
筋トレには、下半身とお腹を同時に使う「スクワット運動」が最適です。
ただそれぞれの運動は、動作が難しく単調なため長続きしません。
そこで、動作が「簡単」、運動が「楽に・楽しく」、「ながら」でできる要素を盛り込んだ「バウンズシェイプ」を開発しました。
バウンズシェイプは、座面でポンポン弾むことで2つの筋トレ運動と有酸素運動が同時にできます。
- 専門家個人の見解です
スクワットと同じくらいの筋トレ効果
バウンズシェイプはテンポよくポンポン弾むだけで、自力スクワットと同等以上の筋トレ効果があることがわかりました!
![バウンズシェイプはテンポよくポンポン弾むだけで 外腹斜筋146% 大腿直筋107% 大内転筋147% 内側広筋120% 脊柱起立筋110% 中殿筋126% 大腿二頭筋長頭134%](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/pc_pic_230113_06.jpg?v=1671589652)
- 被験者6名でスクワットとバウンズシェイプ運動の筋電図測定を行い、積分値の平均を比較した結果。
- 効果には個人差があります。
バウンド式で
膝や関節への負担も少ない
自力のスクワットはやり方を間違ってしまうと、効果がないだけでなく膝関節への負担がかかってしまい、挫折してしまう要因に・・・
バウンズシェイプはバウンド式で膝を曲げすぎないから、膝関節への負担が少なく運動ができます。
![](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/common_pic_230113_01.jpg?v=1671589653)
![](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/common_pic_230113_01.jpg?v=1671589653)
自力のスクワットはやり方を間違ってしまうと、効果がないだけでなく膝関節への負担がかかってしまい、挫折してしまう要因に・・・
バウンズシェイプはバウンド式で膝を曲げすぎないから、膝関節への負担が少なく運動ができます。
鍛えるだけでなく有酸素運動にも最適
バウンズシェイプは、ただ筋トレ効果が高いだけでなく、有酸素運動効果も備わっています。
ポンポン弾むだけで、外でウォーキングしているのと同等のカロリー消費効果!
おうちにいながら、ラクラク弾むだけで、辛いスクワットより高い筋トレ効果とカロリー消費をしてくれる優れモノ!
雨の日でも雪の日でも、天候に左右されません!
![](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/common_pic_230113_02.jpg?v=1671589653)
![](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/common_pic_230113_02.jpg?v=1671589653)
バウンズシェイプは、ただ筋トレ効果が高いだけでなく、有酸素運動効果も備わっています。
ポンポン弾むだけで、外でウォーキングしているのと同等のカロリー消費効果!
おうちにいながら、ラクラク弾むだけで、辛いスクワットより高い筋トレ効果とカロリー消費をしてくれる優れモノ!
雨の日でも雪の日でも、天候に左右されません!
○○しながら簡単に運動できます
テレビを見ながら
![](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/common_pic_230113_04.jpg?v=1671589654)
リモートワークをしながら
![](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/common_pic_230113_05.jpg?v=1671589654)
豊富なエクササイズ運動
バウンドエクササイズ
![](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/common_pic_230113_06.jpg?v=1671589654)
下腹エクササイズ
![](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/common_pic_230113_07.jpg?v=1671589654)
体幹周りエクササイズ
![](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/common_pic_230113_08.jpg?v=1671589654)
ウォーキング
![](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/common_pic_230113_09.jpg?v=1671589654)
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取扱企業(50音順)
![家電量販店 GMS(総合スーパー) ホームセンター](https://www.shopjapan.co.jp/files/user/images/product/BCS0-00000/common_pic_230925_01.jpg?v=1695181054)
- 一部取り扱いのない店舗もございます。取り扱い等に関してはお近くの店舗にご確認ください。