アブクラッシャーの口コミ

アブクラッシャー
アブクラッシャー
総合評価: 4.3 (85件)
販売価格:10,800円(税抜)

アブクラッシャーは1セット60秒から!ただ膝を上げて戻す、膝を上げて戻す、これだけのシンプルな動きが腹筋上部だけでなく、鍛えにくい腹筋下部まで効率よく刺激し、一度の動きで、腹筋の上から下まで一気に鍛え上げます!だから短時間でシックスパックにロックオン!

  • 買って正解!

    2019年02月06日 00:35  zapp (40代 男性)

    評価: 5

    購入前はかなり悩みました。
    商品が到着し、使ってみて実感!
    本格的に腹筋が鍛えられますね。
    毎日、続けられますね!

  • 買ってよかった

    2019年02月02日 18:04  かず (30代 男性)

    評価: 5

    腹筋割れました

  • キツイ!でも病みつきになる。

    2019年02月01日 11:28  ひろつく (40代 男性)

    評価: 5

    腹筋運動をどうしても継続したくて、何かいいものをと探していたらの出会いでした。一番下の角度でもしっかりと負荷がかかり、首が痛くならないきちんと正しく動けていると思っています。1セット1分、13回、インターバルはさんでTOTAL5分くらいで65回をしっかりとこなせるのは励みになります。継続して次の角度にもチャレンジしたいです!

  • 同時筋トレが実現可能マシン

    2019年01月31日 22:27  健康な筋トレマシン (40代 男性)

    評価: 5

     インターネットの広告で見たのが切っ掛けで、サンプル動画まで視聴してこの度購入しました。
     届いた商品は荷重レベルが調整出来て、腰にも腹筋にも太ももにも良く効いている様に感じています。この度は誠に有り難うございました。

  • 効きます!

    2019年01月31日 16:34  イイパパ (40代 男性)

    評価: 5

    腹筋マシンいろいろしましたが確実にいちばん効きそうです!

  • 最高グー

    2019年01月30日 21:51  マコッペ (40代 男性)

    評価: 5

    自宅でジムなみの負荷を期待して購入。理想どおりです。

  • かなり効きます

    2019年01月20日 21:18  リュウセイ (40代 男性)

    評価: 4

    自信あったので調子に乗って高強度でやったら1セットでかなり効きました。

  • 腹筋に効きそう!

    2019年01月13日 22:08  おのちゃん (40代 男性)

    評価: 5

    今までは、ターザンに載っていた方法で腹筋をしていたので、それなりに効いているかなぁという感じだったけど、アプクラッシャーは確実に効いていると感じます。
    1ヶ月後の腹筋の状態が楽しみです!

  • 効きますね~

    2019年01月13日 09:48  しょうき (40代 男性)

    評価: 5

    すごく腹筋運動がやりやすいので、何度も調子に乗ってやってしまいます。
    なので、購入日翌朝には、筋肉痛で体を起こすことが一苦労でした。

    一つ気になった点があり。
    組み立て時に、膝肘用クッションスポンジをパイプに入れた後、スポンジキャップをパイプに差し込むのですが、パイプの内側がバリ取りされておらず、キャップをなかなか入っていきません、仕方がないのでプラスチックハンマーで叩いて無理やり挿入しました。


  • すごく良いです

    2019年01月01日 22:14  たっきー (40代 男性)

    評価: 5

    とにかく、腹筋に良く効きます❗
    すぐに実感ができました❗

  • 効果あり

    2018年12月19日 23:40  48歳男性 (40代 男性)

    評価: 5

    配達も3日位で着き、組み立ても簡単でした。(説明書が明解)DVDは本マシンにダンベルを組み合わせての全身エキササイズで、やればそれなりに効果あると思います。ただ、マシンを下りて、その横でなので、それなりにスペース取ります。とりあえず、本体だけを30回やったところ、次の日、筋肉痛でした。ジョギング等の有酸素運動と組み合わせれば、かなり効果でると思います。

  • こはれいい

    2018年12月14日 15:23  まちゃる (50代 男性)

    評価: 5

    動画を観て「これはいいかも?」と思ったのですが、使ってみて「これはいい」と確信しました。毎日続けられます。

  • 効果は間違い無し。

    2018年11月03日 20:41  ボンド (50代 男性)

    評価: 5

    ジムで同様の機器を使って効果が出たので期待して購入。角度変更で厳しい設定が可能なので相当な効き目です。欲を言えばローラーがもっとスムースなら完璧。腹筋、側筋、背筋が大きく変化します。費用対効果は最高だと思います。

  • 下っ腹に効く

    2018年11月03日 10:21  よんぐ (40代 男性)

    評価: 5

    【購入経緯】
    ワンダーコアでの運動に限界を感じていました。

    今年1年で運動習慣をつけようと1月から初代ワンダーコアとバーベルで運動を続けてきました。

    カレンダーに丸印をつけて継続をし、当初はバネ2個でやっていたワンダーコアはバネ1個に、ベンチプレスは40㎏だったのが60㎏に、加えてバックプレスやスクワットも段々と増やしていきました。

    ただ、どれだけワンダーコアを続けても、下っ腹のぷよぷよが取れず、モチベーションが下がる一方。

    そんなときに広告で『アブクラッシャー』の存在を知り、これは効きそうだと思い購入しました。


    【実際に試しての感想】
    まずは試しにと、中レベルの高さで1分間膝を上げ下げ。

    「ん?こんなもん??」

    普段からワンダーコアをしていたせいか、
    そんなにきつく感じず、20回くらいで1分終了(脈拍は120くらい)


    2分くらい休憩を入れた後、もう1分を開始。


    10回上げ下げしたところから、徐々にペースダウン。

    「き、きつい」

    なんとか20回をクリアし、再び休憩。


    続けて5回目のころには息も絶え絶えになり、お腹もブルブルいいはじめ、脈拍は135に。

    「膝が最後まで上がらない」


    ・・・こ、これは効く!!

    ラストスパートで計5分終了。


    そして、アブクラッシャーを降りた時に
    副次的効果を実感することに。

    「脚(太もも)が上がらない」

    膝を上げることで太ももも刺激されていました。

    商品到着4日目からは横っ腹のベルトぜい肉を取るために
    腹斜筋を鍛えるモードも5分運動の中に取り入れ始めました。


    【DVDの中身について】
    1セット5分の計6つのワークアウトビデオが収録されています。

    アブクラッシャーとダンベルを使用する運動などが組み合わされたエクササイズで、試してみるとかなりの運動になります。
    (ダンベル無しでもできます)

    ぜんぶ行うと30分くらいになりますが、相当体力がないと
    続けて行うのは厳しいと思うので、1セット気に入ったものをするのがオススメです。(腹斜筋(横っ腹)は左右それぞれ1セットずつなので、2セット(10分)必要です)

    【オススメの方】
    ・ワンダーコアに物足りなさを感じている方
    ・腹筋運動が1回もできない初心者の方(傾斜が低いレベルなら腹筋初心者でも5回くらい出来ました)

  • アブ

    2018年11月02日 21:33  小太郎 (40代 男性)

    評価: 5

    最高です

  • キツイからこそ効きます。

    2018年10月13日 21:45  こめちん (50代 男性)

    評価: 5

    1日5セットは、かなりキツイですが、10日ほどで効果が目に見えてきました。効果が見えるため、この先の変化が待ち遠しく、やり続けられそうです。


  • ABまじキツイ

    2018年10月08日 13:41  なべちゃん (50代 男性)

    評価: 5

    「腹筋割りたきゃ膝あげろ」を目標に毎日使っています。
    まじホントきついけど、続けることが大切ですね。

  • ダイエット!

    2018年10月07日 22:40  かなも (40代 女性)

    評価: 4

    下腹部の贅肉を落とす為にアブクラッシャーを買いました。
    初心者コースから始めてますが、3日目から筋肉痛になり少し休んでます。
    スクワットマジックもしてますが、アブクラッシャーはかなり効きます。続ければ効果はあると思います。

  • 続けられるなら・・・

    2018年10月04日 23:40  ( ̄▽ ̄) (40代 男性)

    評価: 4

    これまでに使ってみてきた腹筋トレーニング器材の中で、腹筋への負荷が一番ある。
    続けられるなら、効果はかなり短期間で出るって実感がある。

  • これは効く!

    2018年10月04日 20:23  ケンジ (40代 男性)

    評価: 5

    回数は多く出来ないので、セット数を増やす事でカバーしてます。
    継続する事でかなりの効果が期待できます!