1セット30秒~!座ってゆらゆらするだけでお腹周りを鍛えることができるエクササイズマシン「ゆらころん」。大手フィットネスチェーン東急スポーツオアシスが監修した、お腹周りを正しく、効果的に、ラクに使えるようにしたエクササイズマシン。座椅子感覚で座ってゆらゆらするだけだから、簡単に続けられます。
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かなり良いです!
2020年08月28日 19:02 マロンちゃん (50代 女性)
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腹筋
2020年08月26日 13:54 タカキク1722 (70代 男性)
腹筋台を使ってやつていたが、夏場は特に汗をかくわりに効果が少なく、腹筋台を使う機会が減っていたが、ゆらこるんは、テレビを見ながら出来るので、運動量が少ないわりには、腹筋にすごく効き満足しています。
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続けられそう!
2020年08月23日 10:00 ビック (50代 男性)
運動を地道に続けるのは難しいですが、これならテレビを見ながらできるので、続けられそうです!3ヶ月後の腹筋が楽しみです。
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思ったより効果ありか!?
2020年08月23日 09:51 おーちゃん (50代 男性)
最初は、やり方のコツがつかめず、無駄な買い物をしてしまったかと思いました。でも、コツがつかめてからは、腹回りの筋肉が鍛え羅れている感もあるし、少しの運動でも汗も出るので、このまま暫く続けてみようと思います。なんと言っても、テレビを見ながらできるので継続しやすくて、いいなぁと思ってます。
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いつでも気軽に。
2020年08月21日 18:57 メイメイ (50代 男性)
変に気負わずに、リラックスして揺らしています。腹回りがポカポカと暖かいです。
代謝が上がってる気がします。 -
効果あり!?
2020年08月17日 22:13 MEGUMI (30代 女性)
以前から、腹周りが気になっていました。TVを見ていて簡単にできるしこれなら、良いかも!と思い、購入しました。まだ日は浅いですが、体が熱くなってるのが分かります。効果あるって事ですよね?これからも、続けていきたいと思います。
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子供達も使ってます
2020年08月12日 09:49 あかね (40代 女性)
座椅子感覚で使えるので、テレビやスマホを見ながら1日20分くらいはゆらゆらしてます。
子供達も取り合いで、ゲームしながらゆらゆらしてます、 -
場所を取らないのがとてもいいです
2020年08月09日 09:43 hiro (60代 女性)
座りながらテレビを見ればいいかと思い購入したのですが、仕事での資格継続の試験勉強が大量に来ていて、この椅子に座りながら勉強していると、眠くもならず、脳も活性化しているのか勉強がはかどり、思いがけない使い方にとても重宝しております。尚、狭い我が家でもこの椅子は場所を取らないので、保管にも使うにも楽です
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楽しみ
2020年08月06日 14:04 Elvis (60代 男性)
コロナ禍でスポーツジムへ行けなくなり、家でルームランナー、腕立て伏せの毎日。腹回りのために購入した。座った時に小さいかなとの感覚でした。これから楽しみながら使って、どの程度の効果が出るかも楽しみです。
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腹に力が入ります!
2020年08月02日 16:17 こうちゃん (50代 女性)
腹筋がきちんとできない私にぴったり!最初は床ギリギリで止めるのが難しかったけど、だんだんOK,お腹に力が入るのが実感できます。一台で家族全員使えるから、コスパいい!
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信じて頑張る
2020年07月29日 14:29 rk4ever (50代 女性)
とにかく簡単に楽にできるのが嬉しいです。
使いだして2日目位までは腹筋が軽い筋肉痛。。
でも それを過ぎると筋肉痛が出るほどはなく・・
朝と夜 15分ずつやってますが とにかく お腹周りが すっきりする事を願って頑張ります。 -
腰が痛くなった
2020年07月20日 21:28 チュン (男性)
商品が到着したその日から毎日30分くらいゆらころんで運動をしていましたが、3日目くらいから腰周辺の張りを感じ、7日目に立ち上がる際にひどいぎっくり腰になってしまいました。無理の無い感じでゆらゆら揺れているだけでしたが、思い返してみると座っている際、腰に触れている部分の本体素材の固さやS字カーブの形状が私の身体に合わない感じがしました。これ以上やっても悪くなる一方なので返品します。
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ダイエット
2020年07月19日 10:07 かずるね (60代 女性)
最近ストレスからか食べすぎの日々が多くて太ってしまい何かないか、と探していたところ見つけました。毎日椅子替わりにしていて効果抜群です。おすすめです。
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テレビをみながら気楽に!
2020年07月18日 20:54 パンケーキすき (60代 女性)
いつでもできるから、とても気に入っています。
時々ももが筋肉痛はなることがあります。怠けていたな~って反省しています。毎日続けるのがいいよ~。
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地味にすごい運動量
2020年07月18日 16:34 ひっき (80代 男性)
到着直後さっそく試してみましたが、
しっとり汗が滲むほどの運動量です。
部屋の中で過ごすことが多いので
気長に使っていきたいと思います。 -
ゆらころん
2020年07月15日 22:03 ゆりっぺ (30代 女性)
雑誌や、テレビでも紹介されているし、買おうかどうか迷ってましたが、たまたまかけてたテレビでも紹介されているから思い切って買いました。腹筋とか、苦手だから、なかなか続けるのが難しかったけど、これなら、ゆらゆら動かすだけだし、3日坊主になりがちな、私でも続けれます。ゆくゆくは、もう少し引き締まった体になるよう活躍させて頂きます。
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ゆらころん
2020年07月15日 21:56 ゆりっぺ (30代 女性)
テレビ、雑誌でも紹介されている『ゆらころん』頼もうか、迷ってましたが、たまたま見ていたテレビのコマーシャルで、紹介されていて思いきって注文しました。腹筋とか、苦手だから、なかなか続けるのが難しかったけど、ゆらころんは座って動かすだけだし、続けれそうなかんじで、頑張ってます。リリースポールも一緒に注文したので、初めは、きつかったけど慣らしながらもっと体引き締めたいです。
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いいかも
2020年07月12日 20:52 みいた (40代 女性)
テレビを見ながら、運動できる感じで愛用してます。
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効果ありますよ!
2020年07月12日 17:53 キティおばさん (50代 女性)
今回「ゆらころん」を購入しました。チャレンジしたら、これはお腹に効きますよ!今まで色んな物をショップジャパンさんで購入したが、この「ゆらころん」は続けられそうです!
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効く感じ…してます‼︎
2020年07月10日 14:02 ひろ (50代 女性)
今回購入し、届いてすぐに使ってみました。
使ってる時にはさほど感じなかったのですが…翌日、軽〜い筋肉痛になってました→って事は、効いてる…ってコトですよね‼︎
続けて使ってみようと思います♡
私は還暦に限りない年齢で体型は細身でそれなりに鍛えてはいました。ですがやはりお腹周りの贅肉がとても気になっていました。クランプは毎日しますが胃の周りには効きますがお腹には余り効果はありません。
ワンダーコアスマートを昔は購入しようと思いましたが買うには至りませんでした。
この商品を見た時に座椅子にもなるし部屋のインテリアに邪魔にならない思わず購入しました。
ですが真剣に使い始めると10回位行ったあたりでかなり、お腹周りが筋肉痛になります。
テレビで放送している様な、ながらでは効果は得られないでしょう。
きちんとゆっくり息を吸いゆっくり息を吐きながら体を起こす。
あくまでも後ろ部分は床に付かないぎりぎりで止めるのがポイント。
床に付けると反動で起き上がる事になりますのでお腹には効果はありません。
今までは主人に足を抑えて貰って腹筋運動をしていましたが好きな時間に出来るのがとても良いです。
日曜に届き初の週末を迎えましたが今後、体を鍛えるのが楽しくなりそうです。
どうぞこの意見を参考にして下さい。