ゆらころん

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ゆらころんリフレッシュツインボール&2年延長保証グリーン

1セット30秒!座ってゆらゆらするだけでお腹周りを鍛えることができるエクササイズマシン「ゆらころん」。大手フィットネスチェーン東急スポーツオアシスが監修した、お腹周りを正しく、効果的に、ラクに使えるようにしたエクササイズマシン。座椅子感覚で座ってゆらゆらするだけだから、簡単に続けられます。
販売価格:9,900(税抜)
消費税:990円 | 送料:無料 | お届け目安:通常3日前後
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お得な商品・特長

2個セット

単品合計価格 19,800円(税抜)
  • 15%OFF
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販売価格:16,800円(税抜)
  • 消費税:1,680
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ウェルネスセット

単品合計価格 17,360円(税抜)
  • 8%OFF
  • 送料無料
販売価格:15,860円(税抜)
  • 消費税:1,586
  • | 送料:無料
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最近お腹周り気になりませんか?

  • お腹を引き締めたいけど、できるだけ楽したい
  • 痩せたい気持ちはあるけど、なかなか行動にうつせない
  • 腹筋運動始めてみたけど、キツくて続かない
ツラい! 続かない!

効果的な腹筋運動の3つのポイント

  • ①骨盤を後傾させてへそをのぞき込む姿勢をキープ
  • ②起き上がりは勢いつけず巻き込むように
  • ③倒れた時も腹筋から力を抜かない
    • 東急スポーツオアシスが推奨する腹筋運動です。

腹筋運動は正しい姿勢で行うのが
非常に難しい運動なのです。
そんなの無理~!!

そんなあなたに!
ラク~にお腹引き締め!
ゆらころん!

YURACORON ゆらころん

ゆらころんは大手フィットネスチェーン『東急スポーツオアシス』が、お腹周りを正しく、効果的に、ラクに使えるようにしたエクササイズマシンです。座椅子感覚でゆらゆらするだけでお腹を効率的に引き締めます!

ゆらころんの秘密

1理想的な腹筋姿勢のサポート

座面のカーブによって座る際に背中を丸めやすく、しっかり腹筋を収縮した姿勢をサポート。余計な部分に力を分散させずに、腹筋正面に負荷をかけられることで、より効率的にエクササイズが可能です。だから1セット30秒から始められます。

2独自のS字シート

ゆらころんは、S字にカーブした独自のシート設計。
ロッキングチェアーのように後ろにゆらゆらする動きで、倒れるたびに腹筋正面を刺激。
カーブが腰を優しく支えてくれるのでスムーズに戻ることができ、簡単に腹筋運動が行えます。

3お腹周り全体に効果的

ゆらころんは、5種類のエクササイズでお腹周り全体をエクササイズできます。
腹筋正面に加え、骨盤運動による下腹、ひねりを加えることでわき腹、さらに体幹エクササイズまで、気になるお腹周りを広範囲で引き締めます。

お腹エクササイズ
息を吸う ポイント!!お腹を丸めたままキープして倒れる 息を吐く ポイント!!お腹を丸める!
脇腹エクササイズ
息を吸う ポイント!!お腹を丸める! 息を吐く
下っ腹エクササイズ
息を吸う ポイント!!おへそを突き出すイメージ! 息を吐く ポイント!!おへそを丸めるイメージ!
体幹エクササイズ
ポイント!!着けたまま! ポイント!!呼吸は止めない!

ラクなのに効果てきめん!

床の上で行う腹筋より「ゆらころん」のほうが約2.2倍も筋肉が使われています!

  • 被験者6名にてゆらころんと侍従腹筋を腹直筋(上部)の筋電図値にもとづき比較した結果の平均値
    (最大値約4.1倍/最小値約1.2倍)
一般的な腹筋運動
筋電図:腹直筋上部
ゆらころん
筋電図:腹直筋上部
ゆらころんの運動を4週間続けたところ・・・ 最大-17.3cmサイズダウン! Before After
  • 体験者6名の結果:最小ウエスト9cm減
  • ウエスト:へそ上3cmの腹囲
  • 効果には個人差があります
  • 普段通り(食事・運動)の生活の中で本商品を使用した結果です(1日平均約31分使用)

座椅子感覚でエクササイズ!
ゆらころんの使い方

雑誌を読みながら・・・
携帯電話を触りながら・・・
テレビを見ながら・・・
家事の合い間に・・・
  • 雑誌を読みながら・・・
  • 携帯電話を触りながら・・・
  • テレビを観ながら・・・
  • 家事の合い間に・・・

コンパクトだから置きっぱなしもOK!

ちょっとした隙間に収納できるコンパクトサイズ。さらに軽量約3.7kgだから持ち運びもできます。
カバーも外せるからお手入れも楽ちん。

横幅約31cm 高さ約39cm 奥行約62cm
ころんと置けるコンパクトサイズ
ちょっとした隙間にも収納可能
運動に必要なスペースもコンパクト
カバーは外せて洗濯OK
  • 色移りの可能性があるため、他の物と一緒に洗濯しないでください。

愛用者の声

ゆらころん4週間チャレンジ

酒井亜矢さん(47歳)
Before → After ウエスト 73.3cm → 57.3cm -16cm減 体重 50.2kg → 46.8kg -3.4kg減
ゆらころんは、ながらで出来るのが一番のメリット。今回のチャレンジもテレビを見ている時とか、パックしながらとか、全部ながらでやっていました。
これで良いのかな?とかって思いながらやってましたけど、意外に効くな、筋肉になってるなって思いました。ゆらゆら揺れていただけで、16センチは凄いと思います。自分の身体を見たくなりますね!
  • 普段通り(食事・運動)の生活の中で本商品を使用した結果です(1日平均約35分使用)
  • 効果には個人差があります
渡辺たまきさん(43歳)
Before → After ウエスト 76.1cm → 61.4cm -14.7cm減 体重 53.0kg → 52.0kg -1.0kg減
ゆらころんは、運動って感じじゃないので、本当に続けやすかったですね。
床での腹筋運動は10回くらいでできなくなるんですけど、ゆらころんは座椅子感覚で使えて、しんどさを感じませんでした。
普段はいていたパンツが緩くなってきたのがうれしかったですね。
  • 普段通り(食事・運動)の生活の中で本商品を使用した結果です(1日平均約14分使用)
  • 効果には個人差があります
夫婦で挑戦!
石森健太さん(34歳)
石森裕美さん(34歳)
Before → After ウエスト 63.4cm → 54.4cm -9cm減 体重 44.6kg → 43.5kg -1.1kg減
床での腹筋運動が1回も出来ない私が、腹筋運動できるくらいラクでした!無理に自分の力で起き上がらなくても、ゆらころんが起き上がるのを助けてくれる。ラクに腹筋が出来るようになってきて、とてもやりやすかったです。
  • 普段通り(食事・運動)の生活の中で本商品を使用した結果です(1日平均約31分使用)
  • 効果には個人差があります
Before → After ウエスト 90.2cm → 74.0cm -16.2cm減 体重 68.8kg → 64.6kg -4.2kg減
負荷をかけてるつもりがなくても筋肉がちゃんと付いて来て、お腹がちょっと凹んで来たな、とか、ちょっと筋肉の形が見えてきたぞ~!とかっていう良いボディメイクが出来たことに自分でも驚いています。
一生の思い出に残る新婚旅行が送れそうです!
  • 普段通り(食事・運動)の生活の中で本商品を使用した結果です(1日平均約44分使用)
  • 効果には個人差があります

よくあるご質問

使用方法について

どのような場所でエクササイズができますか。
周囲に障害物がないことを確認して平らで安定した場所に設置してご使用ください。
エクササイズに必要なスペースはどれくらいですか。
約60cm×80cmのマット(別売)が敷けるスペースがあれば設置いただくことが可能です。安全のため、エクササイズの際には周囲最低1.5m四方には何もないことを確認してください。
どれくらい運動すればいいですか?
1セット30秒を目安にご使用いただけます。詳しくは商品に同梱されている取扱説明書とエクササイズガイドをご覧ください。
何種類の運動ができるのですか?
5種類の運動をしていただけます。エクササイズガイドをご購入された商品に同梱しておりますのでご覧ください。
年齢制限はありますか?
16歳未満の方は、保護者の監督のもと、使用させてください。またケガ防止のため、小さなお子様には使用させないでください。
妊娠中でも使えますか?
妊娠中および可能性のある方は使用をお控えください。
体重制限はありますか?
体重が100kgを超える方は使用をお控えください。
食事の後に使用していいですか?
食後は1時間程度空けてすぐは使用しないでください。

お手入れ方法について

カバーは洗濯できますか?
カバーは取り外して洗濯可能です。洗濯表示に従ってファスナーを閉めた状態でネットに入れて洗濯してください。色落ちの可能性があるため、他の物と一緒に洗濯しないでください。

仕様・サイズ

ツインボール&2年延長保証付

ゆらころん

セット内容

本体×1、エクササイズガイド×1、取扱説明書×1

サイズ

約 横幅309mm×高さ390mm×奥行615mm

重量

約 3.7kg

耐荷重

100kg

材質

ポリウレタン、鉄、ポリエステル

カラー

グリーン、グレー

保証期間

1+2年

生産国

中国製

リフレッシュツインボール

セット内容

本体×1、取扱説明書×1

サイズ

約 幅130mm×高さ60mm×奥行60mm

重量

約 160g

生産国

中国製

2個セット

セット内容

本体×1、エクササイズガイド×1、取扱説明書×1
 ※ 各2セット

サイズ

約 横幅309mm×高さ390mm×奥行615mm

重量

約 3.7kg

耐荷重

100kg

材質

ポリウレタン、鉄、ポリエステル

カラー

グリーン、グレー

保証期間

1年

生産国

中国製

ウェルネスセット

ゆらころん

セット内容

本体×1、エクササイズガイド×1、取扱説明書×1

サイズ

約 横幅309mm×高さ390mm×奥行615mm

重量

約 3.7kg

耐荷重

100kg

材質

ポリウレタン、鉄、ポリエステル

カラー

グリーン、グレー

保証期間

1年

生産国

中国製

ツボ押しベルト

セット内容

本体×1、取扱説明書×1

サイズ

約 220mm×1100mm×60mm

材質

[生地]
 ポリエステル

[ボール]
 EVA樹脂

生産国

中国製

エクササイズバンド3P

セット内容

本体×1、ケース×1、取扱説明書×1

サイズ

約 50mm×305mm

材質

ゴム、PP

生産国

中国製

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    内容

    本体×1、エクササイズガイド×1、取扱説明書×1

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    約 横幅309mm×高さ390mm×奥行615mm

    重量

    約 3.7kg

    耐荷重

    100kg

    材質

    ポリウレタン、鉄、ポリエステル

    カラー

    グリーン、グレー

    保証期間

    1年

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    中国製

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    サイズ

    約 横幅309mm×高さ390mm×奥行615mm

    重量

    約 3.7kg

    耐荷重

    100kg

    材質

    ポリウレタン、鉄、ポリエステル

    カラー

    グリーン、グレー

    保証期間

    1年

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    中国製

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    エクササイズマット ブラック×レッド

    セット内容

    本体×1

    サイズ

    [広げた時]
     約 縦60cm×横78cm×厚さ0.6cm

    [折り畳み時]
     約 縦60cm×横26cm×厚さ1.8cm

    重量

    約 450g

    材質

    ポリ塩化ビニル、ニトリルゴム、他

    生産国

    台湾製

  • リリースポール
    販売価格:
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    リリースポール

    セット内容

    リリースポール本体×1、取扱説明書×1

    サイズ

    直径約 150mm×長さ約 300mm

    重量

    約 300g

    材質

    ポリエチレン

    生産国

    中国製

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    エクササイズバンド3P

    セット内容

    エクササイズバンド強(イエロー)×1、エクササイズバンド中(ブルー)×1、エクササイズバンド弱(グリーン)×1、専用ケース×1、取扱説明書×1

    サイズ

    約 50mm×305mm

    材質

    [生地]
     ゴム

    [ボール]
     PP

    生産国

    中国製

  • リフレッシュツインボール
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    リフレッシュツインボール

    セット内容

    本体×1

    サイズ

    約 幅130mm×奥行60mm×高さ60mm

    重量

    約 160g

    生産国

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    ツボ押しベルト

    セット内容

    本体×1、取扱説明書×1

    サイズ

    約 220mm×1100mm×60mm

    材質

    [生地]
     ポリエステル

    [ボール]
     EVA樹脂

    生産国

    中国製

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