母娘共々「スクワット マジック」でポッコリお腹撃退中！

私は二人の子供を立て続けに出産した後、日々の忙しさを言い訳にして、体のメンテナンスを全くしていませんでした。下腹が気になっていたものの、体重は出産前と同じ。「ま、許容範囲だろ～」くらいに思っていました。
しかしある日、一緒にお風呂に入った小学3年生の姪っ子が、私のお腹を見てこう言ったのです。
「ねえ、3人目が今おなかにいるの？？楽しみだね！」
ガーン！無邪気で正直な子供の一言で現実を思い知りました…。
「妊婦とカン違いされるなんて…忙しいなんて言ってる場合じゃない！」
強い危機感を感じた私はダイエットを始めることにしたのです。

幸いにも、ショップジャパンにはいろんなフィットネス商品があります。直接下腹に効く「スクワット マジック」が最速で簡単にお腹を凹ますことができると思い、早速試すことにしました。
仕事を終えて家に帰ると、家族が手伝ってくれるとはいえ、やはり夕ご飯を作ったり、子供たちをお風呂に入れたりと家事に追われます。なので、朝に早起きして子供達が寝ている間にトレーニングすることにしました。
3年間、何の運動もしてこなかったので、まずは「負荷レベル初級、1セット1分×3セット」と軽いメニューから始めました。休憩しながらも何とか3セットをこなせるようになると、次第に5セット、6セットもできるようになりました。

ある日、リビングにスクワット マジックが置きっぱなしになっていました。「誰か使ってる？」と家族に聞くと「私が使ってるよ～」と母の声。
「おなか周りが気になっていたから、昼間テレビを観ながら使ってたの」
腹筋運動はできないけど、これがあればスクワット運動できると思ったそうです。
今では、私より母のほうがスクワット マジックを愛用しています。「お腹まわりだけでなく背中も筋肉がついたかも。」と実感もあるようです。
私の下腹を元に戻すにはもう少し時間がかかりそう。でも前よりは凹んだ気がします。これからもスクワット マジックで下腹ぽっこりを撃退したいと思います！

P.S コンパクトで収納しやすいので、子供達が遊ばないように収納できるところも気にいっています。

※個人の感想であり効果には個人差があります
※スクワット マジックと適度な運動・食事制限を行った結果です