健康ステッパー ナイスデイの口コミ・評判

室内で簡単に歩数を増やせます
負荷もそれなりにあるので、運動した感も得られます

踏み込んだときの太もも後ろ周辺にかかる力が、ウォーキングの時とは数倍が違うように感じます。
続けて使っていけば筋肉がつきそうです。

フレイルにならないように毎日テレビを見ながら楽しんでいます。10分以上はしないようにと言われていますが，以内で十分です。

購入して1カ月程経ちますが、毎日朝晩10分ずつ使用しています。やり始めの３～4分は固くてゆっくりしかできないですが、段々踏み込みが楽になってきます。足が軽くなって歩いたり自転車をこぐのが苦にならなくなりました。ずっと続けようと思います。

とにかく気軽にできる1分　2分　5分何の用意も必要なくできるので1日に何度かのる。任天堂のスポーツもあるのですが、スイッチを入れたりリモコンを持ったりと用意が必要なので最近していない。
ステッパーは意外と力が入るのでふくらはぎが伸びてよいと思う。大体4分位するようにしている。内転筋にきいている感じがする。寒い日、暑い日もできる。買って良かったです！音は静かです。当方マンションです問題ないです。

品質が良くコスパも素晴らしいと思います。
以前した買い物で2000円分のクーポンが発行されたのでさらにお買い得でした。
ただ、一つ不満を言うなら稼働時間が20分以下(故障を防ぐため)というのがちょっと短いです。
高齢者がメインターゲットの商品なので仕方ないですが30分くらい余裕がある耐久性があれば大満足でした。
あと、動作音は壁の薄い古いアパートなどでは若干注意が必要かもしれないです。

手軽に気楽に運動できるのが良いですね。妻の足の筋力強化目的で購入しましたが、私も毎日使用しています。思っていたより踏みごたえがあります。

足腰に効く感じで良いです。

使用開始日初日から、太ももへの刺激が感じられ、継続しようという気持ちが湧いてきました。

初めてショップジャパンさん
の商品購入しましたが…思った以上にナイスディ気に入りました。
以前買ったのとは違い、コンパクトで踏み込みも軽く、10分でOK…これなら長く使えそうです。

歳とともに外に出る機会が少なくなりどうしても運動不足になりがちに、そのため筋力が落ちてきて歩けなくなると困るのでせめて家の中で天気に左右される事のない運動にもってこいだと思います。

家事の空いた時間に　テレビを見ながら　手軽に運動出来ます　今　外は寒いし　日没も早いので　部屋の中で　楽しく運動しています

健康ステッパー用ハンドル購入ですが、安定感が良好です。

膝の手術をして
半月板は粉々
靭帯再建
長期間の放置のため変形性膝関節症のため膝がしっかり伸びきりません
無理に運動すると余計痛めたため整形外科の主治医が勧めてくれました
膝に違和感なく運動出来ますが音が少しうるさいかもです。同じリズムの音は他人から聞いたらイライラしてしまうかも？です
頻繁に使うなら注油も必要かと思います
良い買い物だと思います

膝の痛みであちこち病院に行きましたがどこに行っても筋肉をつけましょうと言われるばかりで、、そんな時こちらの商品を見てさほど期待もせず購入しましたが何となく良い気がしてます（笑）階段の上りが楽になったような

今回は、ナイスデイ本体とハンドルのセットを購入しました。今はハンドルなしでもできますが、将来のことを考えてセットで購入することにしました。使用して、ペダルが広めなので、前方に足を置けば負荷が大きくなり、少し後ろに足を置けば負荷は軽くなることが分かりました。使い心地はまあまあで、続けられそうです。
ただ、私が開発者であれば、ハンドルはナイスデイの本体の部分に差し込めるようにします。わざわざ、別売を購入することなく、最初からハンドルを組み込めて金額を抑えます。そうすれば、もっとコンパクトになります。さらに、現在のハンドルの床に着く設置面は平面ではなく、パイプのようなものが出て、フローリングや畳に置けば傷をつけます。設置面は、マットを敷くようになっていますが、さらに場所と費用が必要になります。私は、厚さ1cmほどのベニヤを準備しましたが、設置面を工夫すればマットも必要なくなります。

毎日か課さずナイスデイを使っています。運動不足なので足腰が鍛えられて居るような感じがとても良いです。今後も頑張って続けていきたいと思っています。

日頃運動不足になりがちなところ、ナイスディに乗ることにより解消されました。

場所も取らないし、思い立った時に使えるから良いです。

想像していたより、ペダルが重く効果が有りそう。
最初なので１日２回ほど運動しています。
最初に利用したときはモモがパンパンになりましたが、徐々に少なくなりました。
これから１日３回から回数を増やしていきたいです。