アブクラッシャーは1セット60秒から!ただ膝を上げて戻す、膝を上げて戻す、これだけのシンプルな動きが腹筋上部だけでなく、鍛えにくい腹筋下部まで効率よく刺激し、一度の動きで、腹筋の上から下まで一気に鍛え上げます!だから短時間でシックスパックにロックオン!
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可能性に期待
2022年09月11日 20:10 なんばん (60代 男性)
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思ったよりキツイ
2022年01月19日 22:53 マイクマイクマイク (50代 男性)
まだ使い始めて数日ですが、短時間で腹筋鍛えられます。思って以上にキツイです。
続けようと思います。
本体はしっかりしているので、安心しました。
替えのスポンジは買えるのかな。
それが心配です。 -
使用開始当日
2021年03月09日 22:34 こーた (40代 男性)
今日、商品届いたので早速組み立てた。完成品来るかと思ってたけど、組み立てにはさほど時間かからず仕上がった。で、試して見たが、それほど辛くは無かったので、3回に分けて計90回やってみた。これで明日筋肉痛になってればいいんだけどね。ちなみに妻は2回でギブアップしてた。
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頑丈で安心
2021年02月21日 18:36 APC (40代 男性)
体重が98kgありますが、使用していても安心して使用できました。
まずは、回数少なめで毎日使用したいと思います。 -
ちゃんとやれば
2021年01月17日 21:30 マタちゃん (50代 男性)
ちゃんとやれば効果はかなり早めに出て来ますね。
肘の角度を変える事で負荷を掛ける所が変えられろみたいで、利かせたい所に重点的に負荷を掛けています。 後ストッパーに吸音スポンジを付けた方がいいです。 -
腹筋割ります。
2020年10月17日 09:10 りょう (40代 男性)
毎日100回して6パック目指します。
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良い
2020年10月01日 11:32 鍋焼きうどん (30代 男性)
気に入りました
良い商品をありがとうございます! -
1日5分
2020年09月16日 16:36 だる (40代 男性)
1日1分×5回のたったの5分でインナーマッスルから効き目が凄くわかります。
三段階の強度があり中位の強度で初めました。1分間に20回をゆっくり呼吸を意識してやるのと、ただがむしゃらに速く回数をこなすのとではゆっくりやった方が効き目があるみたいです。腹筋を割るのにとても効果があると思います。機材の強度もしっかりしていてレールも傷つきにくい設計でした。膝や肘を置くスポンジ部分もズレたりしないのでとても安心してトレーニングできます。 -
効果に期待
2020年06月27日 21:16 しょーちー (40代 男性)
はじめは余裕かと思ったが、翌日かなりの筋肉痛に。続ければ効果が期待できるのでは。DVDが日本語で有れば星5でも良かったのですが。全体的には満足です。
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腹筋が割れた?
2020年05月17日 18:53 なおとん (50代 男性)
まだ、使って期間が短いですが、少しづつ筋力がついてきたように感じている今日この頃、3か月後が楽しみです。
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福袋買って良かった
2020年01月15日 21:45 ジュンイチ (50代 男性)
福袋でアブクラッシャーを購入。腹筋にダイレクトに効く感じです。やや重いのが問題かな?
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マイナス15(腹囲&体重)
2019年11月20日 10:10 青ちゃん (60代 男性)
娘と歩くバージンロード。半年でタイトルを達成しないと歩かせてもらえないとの事で、今回購入しました。朝夕1セット、休日は平日の倍はやろうと決めて1週間。最初の1セット目より、心拍数の上昇が少なくなってきたので、これから効果を実感できるかも?
中級レベルに上げて、1セットの回数を本日から50%アップしました。頑張りま~す。 -
1分×5セットはきつい
2019年10月18日 14:43 ts (30代 男性)
が、普通に腹筋するよりは続けられます。
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アブクラッシャー
2019年10月05日 21:12 みっちー (40代 男性)
今からです。
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まだ効果はわかりませんが・・・
2019年08月20日 11:29 よっち (40代 男性)
腰も痛くならないし無理な態勢でもないので
普通の腹筋運動に比べて継続出来そうです。
ただ、1回で腹筋3回分というのは大袈裟?笑 -
継続してます。
2019年08月02日 18:10 ぽん太 (50代 男性)
初回から中級レベルでやっています。
トレーニング中に回数や消費カロリー表示がされるので飽きずに続けられます。 -
おすすめです
2019年07月28日 16:07 yo-shiki (50代 男性)
ジムに行かなくても、テレビを見ながら気軽に腹筋を鍛えられる。側腹筋も鍛えられるので、便利。
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効きます!
2019年07月28日 11:02 くま (50代 男性)
使い始めて2週間ですが、今まで使った腹筋マシーンとは別物の気がします。
かなりきついです! -
アブクラッシャー
2019年06月18日 18:35 ちゅうちゃん (60代 男性)
毎日食後30分くらいしたら、1回~2回やると腹筋が心地よい筋肉通で続けることができそうです。
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腰痛
2019年05月23日 20:16 @はる (40代 男性)
腰痛持ちでも腹筋運動できます。
鍛え難い腹筋下部鍛えられ
重複注文してしまいましたが、ショップジャパンからの連絡により即キャンセルできました。決済後でしたが返金対応も早くとても信頼できました。マシンも3日後には届きその日から使用、体の使い方次第でポテンシャルを大いに期待できるマシンです。