ナイスデイは生活の一部。健康第一ですから、もう手放せません。

建設関係の会社を立ち上げて30年。自ら作業現場に出ながら夫婦二人三脚で働いてきて、体力には自信がありました。若いうちは何をやっても元気だったのですが、やはり50代後半になってくるとだんだん疲れが残るようになってきて衰えを感じるようになって。数年前からは、臀部から太ももにかけてチクチクするような痛みも感じるようになって、仕事の現場では階段を上るのが辛く、大好きなゴルフでも打つ度に痛みをこらえるほど不調に悩まされていました。マッサージをしても、お風呂につかって体を温めても、一時的によくなるだけ。治るかどうかも分からない、先が見えない不安でいっぱいで、歳と戦うには、体を鍛えていかなきゃダメだなと痛感しました。

ナイスデイを知ったのは、テレビのコマーシャルです。足腰の強化になることを期待して、遊びがてらにやってみようかな、という気軽な気持ちで注文しました。いざやってみると、意外とハードで。太もも、そしてお尻の部分にきてるぞ、と実感しました。1週間ぐらいたつと、これまでとの違いを感じてどんどんハマっていきました。ナイスデイはコンパクトなので、部屋の片隅に置いておけばいつでも取り出せるのがいいですね。テレビを見ながらやっているとあっという間。ジムに行くのは面倒でやめてしまったのですが、ナイスデイが続けられたのはこの手軽さのおかげです。油圧式でスムーズに動くので、膝にガクガクとした負担を感じることもなく、筋力が徐々についてきました。ゴルフでお風呂に入ると、太ももやふくらはぎを見た仲間から「おっ」と驚かれることもあるんですよ。使い始めてもう5年ほど。今ではナイスデイは生活の一部になっていて、手放せません。

ナイスデイを使い始めてから、気持ちは明るく朗らかになりました。仕事にもいっそう張り合いがでて「若い社員には負けないぞ」という気持ちです。一生懸命仕事をしている社員に、衰える姿は見せられませんからね。ゴルフやバイク、ジェットスキーといった趣味を楽しむのにも、ナイスデイは欠かせません。仲間には、家の中で手軽に筋力づくりができるので、山登りや、旅行で歩くのにも、体力に自信がでて、もっと楽しめるよ、とお勧めしたいですね。加齢には逆らえませんが、元気になるには、毎日の精進が大切。体を鍛えれば、歳を重ねていけばいくほど差が出ると思います。私の夢は、80歳になってもゴルフを続けていて、孫と一緒にラウンドすること。そして、100歳まで生きて、自分の足で元気に歩くこと。健康第一、それに勝るものはありません。ナイスデイがなかったら、ここまで来れていなかったと思います。これからもナイスデイと一緒に頑張っていきます。

※個人の感想です。