健康ステッパー ナイスデイの口コミ・評判

同様の運動器具を持っていたが、場所を取るため、ナイスディに買い換えた。この商品はコンパクトで場所を取らず、その分、脚にフィットするので動きに無駄がない筋力トレーニングができる。

病後、あっという間に体力がなくなり、歩く速さも遅くなり、無理に階段昇降などの運動をしたら、踵の腱鞘炎になりました。　何か気楽に効果的な運動器具を探していたところ、このステッパーを見つけて１週間試していますが、ふくらはぎ、腿、だけでな、体幹自身がしっかりして来ました。　実家にも買ってあげようと思います。

トレーニングで靭帯損傷を克服した、経験を持っていました。坐骨神経痛が酷くなって来たので、克服する為に購入しました、最初は心配しましたが、今は痛みもなく、毎日500回、ゴルフの飛距離も伸び、買って良かったと喜んでいます。

70さ過ぎても山登りを楽しみたいけど、年齢のせいか、少しずつ足腰が心配でした。テレビ通販を見て、購入しました。
夫婦で使い足腰が丈夫になってると思います。実は、夫婦で先日、利尻山登山をしてきました。長い行程でしたが、思うのほか、ＮＩＣＥＤＥＹ効果があり気楽に登って来ました。

思いついた時にスッとペダルを踏んで手軽に健康増進ができる。
テレビを見ながら5分も踏んでいるとふくらはぎがパンパンになってくるので筋肉が鍛えられているのが解る。
疲れたら降りて気が向いたら又踏むという気軽さが良い。

散歩の代わりに、自宅で運動できるのがいい。

コンパクトでいいと思います。別の所でバイクタイプを購入した時、その大きさにあんぐりしてお蔵入り。しかも保証が切れた頃、壊れてすぐ廃却。余談です。体を壊しているので、頑張って使います。いい買い物したと思います。

健康器具はいろいろ購入しています。７０代後半ともなると足が不確かになってつまづく事も多くなる。NICEDAYを購入し、初めてなので最初の一週間は毎日5分実施している。それでも初日・二日はかなり疲れた。とても１０分は無理だと思った。もう一週間になってきたので、昨日初めて５分を時間を大分おいて２回やってみた。
どうやら問題なくできた。この一日２回の５分間運動をしばらく続けてみようかと思っている。足腰に大分良いように思う。
購入して良かったと思っている。不安なので補助器具を購入した。
それも正解だったように思う。
毎日続けて行きたい。

無理なく最初は１００回から利用しております。今は２週目なので２００回です。場所も取らず部屋の片隅です。手間暇かからず、気が向けば足踏みを日々しております。まずは結果よりも持続に重点をおいております。はの字に踏めるのが良い点ですね。購入して正解でした。ありがとうございました。

ジムでも使っているので購入を決めました。気が向いたら使う程度ですが、十分に足が鍛えられます。雨の日など散歩に行けない時に重宝しています。オプションの専用ハンドルがあった方がなお良いと思います。

以前はウオーキングを日課としていたが、家庭環境が変わり出歩くことができなくなったため、室内でできる足の健康器具を探し、当製品を見つけ購入使用中です。
狭い場所でも使用でき足の筋肉増強にも効果がありそうなので、毎日10分間を継続しようと思い日々頑張っています。

先週商品が届きました。早速箱から、取り出し使用しました。
足腰強化に効果良く毎日足踏みの運動不足を解消してます。

大変すばらしいものです、何もしないより絶対よいうんどうになりますね。天候も気にしなくていいし、踏み心地もよいです、また座ったままもできるのでありがたいです。

室内からあまり出れない状況で少し運動しようと購入しました。
私は2型糖尿病でがっつり食べると血糖値300位まで上がる状態です。
もちろん食事は血糖値が200くらいに収まる程度に食べていますが時に止まらない時があります。
ステッパーを使いながら血糖値を測定したら非常に効果ありました。
私の場合食後１時間で血糖値ピークを超えますのでそこから始めると30分のステッパーで70〜80位血糖値がさがります。
その時点で血糖値120位なら5分休んでから更に10分〜15分やると血糖値90前後まで下がります。
現在は血糖値が上がりだす食後30分過ぎから始めています。
早めに始める事で上昇を抑えられますが食後1時間の血糖値次第で追加します。
ただ血糖値の上がり方は人それぞれですので自分にあったやり方でやると良いと思います。
１型糖尿病やインシュリンを使っている方は低血糖になるのでやらないで下さい。
このステッパーは20分を過ぎた辺りで負荷が軽くなります。もう少し負荷が続くと良いのですが。
あと長時間使うとキーキー音が鳴り出します。軸の部分とカウンター横の軸のつながるボルトの所、ワイヤーが通る丸い部品の軸の部分上下に556等のオイルスプレーをする事で軽減します。
もう１台くらい欲しいです

テレビCMで気になる商品だったので購入を決めました。
商品到着後、使い始めて十分に満足しています。
これからも健康維持に愛用していきます。

以前から気になる商品でしたが、退職を機に購入しました。今では頼れるスーパーマシンです。
大腿部、足首さえも日々短時間で鍛えられているような気がしています。
これから先も健康増進に頑張っていきたいと思います。
周りの人にも勧めていきます。

内ももの筋肉にきいているようです。

最高です‼️

大変気に入りました。

体力落ちていることがあります
足腰がすぐに疲れ椅子から直ぐに立てられない
そこで健康ステッパー ナイスディを使って体力を取り戻し筋力付けたい
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