ワンダーコア サイクル

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  • ※2013年5月~2017年1月末までの累計販売台数 自社調べ (株式会社オークローンマーケティング調べ)

ワンダーコアサイクル

世界でも珍しい、二の腕を引き締めるレジスタンスバンドを搭載したサイクリングマシン「ワンダーコア サイクル」。バンドで二の腕、シートの傾斜で腹筋を刺激し、有酸素運動と筋力エクササイズを同時に行えます。サイクリングマシンだけじゃ物足りない人におすすめ。
販売価格:22,800(税抜)
消費税:1,824円  | 送料:無料  | お届け目安:通常3日前後
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  • お得な商品・特長
  • 愛用者の声
  • 仕様・サイズ

お得な商品・特長

カロリー消費量が最大138%

1セットたった10分!サイクリングマシンで有酸素運動できるのは当たり前!

レジスタンスバンド搭載
※ イメージ

ワンダーコア サイクルはなんと、世界でも珍しい上半身エクササイズ用の「レジスタンスバンド」を搭載!
バンドの負荷とシートの傾斜により、腹筋への刺激はもちろん、二の腕も引き締めることができます!
有酸素運動とエクササイズを同時にやるので、従来のサイクリングマシンに比べてカロリー消費量が最大138%

  • 試験機関:マイアミ大学
  • 被験者:男性1名・女性1名
  • 上半身はロウイングを行った場合のワンダーコアサイクルと固定式バイクでの運動の比較
  • カロリー消費比:最大値138%(男性) 最小値119%(女性)
  • 効果には個人差があります。

ワンダーコアサイクルの強みを商品担当者が徹底解説

【ポイント1】
2種類のワークアウトモード

●リクライニングモード

背もたれに寄りかかりながらできるので、スマホや雑誌を見ながら気楽にペダルを漕ぎたい人にはピッタリのモードですね。
またバンドから体が離れているので、上半身のエクササイズをやるときにはリクライニングがオススメです。私も自宅では、リクライニングモードでのんびりペダル漕ぎながらバンドを引っ張ってエクササイズをしています。

●アップライトモード

とにかく有酸素運動だけやりたい、思いっきり漕いで心拍数を上げて脂肪を燃焼したい、という方にオススメのモードです。
一般的に筋トレ⇒有酸素運動の順番で運動することが望ましいと言われているので、スタートはリクライニングモードで筋トレも混ぜつつ、その後アップライトモードで集中的に有酸素運動をすることがオススメです。

【ポイント2】
夜でも平気!スムーズな踏込みで音がとっても静か!

静か・・・。

実際に漕いで頂くと分かるのですが、ホントに静かです!
いつも仕事終わりの帰宅後に運動しているのですが、どうしても夜の21時や22時になってしまいます。でも、ペダルの音が静かなのでご近所を気にせずに思う存分できる点が良いですね。
夜な夜な全力でペダル漕いでも全く問題なし!
隣の部屋で家族が寝てても、怒られる心配ありませんよ(笑)

【ポイント3】
後ろ漕ぎもできる『デュアルレジスタンスシステム』

後ろ漕ぎで太ももの裏側にも! 後ろこぎ

前漕ぎで太ももの前側、後ろ漕ぎで太ももの裏側に効果があるので、太もも全体をバランスよくエクササイズすることができます。
なかなか自宅で太ももの裏側を鍛えるのって難しいんですよね。
スクワットも基本は太ももの前側ですし。
脚を細くしたい、筋肉つけたい場合はやはり前後バランス良く鍛えることが大切なので、この機能は嬉しいですね。

商品詳細(リクライニング時のサイズ)

約118cm~130cm 全体の幅 約86cm~124cm ペダルから床までの高さ 約14cm~40cm サドル高さ調節ねじ モニター レジスタンスバンド スマートフォンや音楽プレーヤー入れ キャスター
約54cm 約31cm 折り畳むと約半分の幅になるので家具の隙間に収納ができます! リクライニング時 約124cm 折りたたみ時 約53cm 収納時高さ 約146cm
サドルの高さは7段階で調整可能 モニターには、速度、走行距離、運動時間、カロリー消費量を自動表示 レジスタンスバンドの負荷は3段階に調整可能 ペダルの負荷は8段階に調整可能 移動用らくらくキャスター付
  • サドル高さ調節ねじ 約118cm~130cm
  • 約54cm 約31cm
  • モニター
  • キャスター ペダルから床までの高さ 約14cm~40cm 全体の幅 約86cm~124cm
  • 折り畳むと約半分の幅になるので家具の隙間に収納ができます! リクライニング時 約124cm 収納時高さ 約146cm 折りたたみ時 約53cm
  • レジスタンスバンド スマートフォンや音楽プレーヤー入れ
・サドルの高さは7段階で調整可能 ・モニターには、速度、走行距離、運動時間、カロリー消費量を自動表示 ・レジスタンスバンドの負荷は3段階に調整可能 ・ペダルの負荷は8段階に調整可能 ・移動用らくらくキャスター付

基本のエクササイズ

全てのエクササイズで大事なのは呼吸です。呼吸を止めずに行うよう意識をしてエクササイズをしてみてください。

【1】ロウ

主に背中をエクササイズします。
背中のエクササイズを行うと、背中のラインを整えるなどのメリットがあります。
また、背中にある褐色脂肪細胞(かっしょくしぼうさいぼう)を刺激することで脂肪燃焼効果が期待できます。

コツは、グリップを中指、薬指、小指の3本で握るイメージで引っ張ることです!

【2】トライセップキックバック

主に二の腕を引き締めます。女性は特に気になりますよね。
日常生活でなかなか使わない部位なので、このエクササイズはオススメ。
暖かい季節は半袖を着る機会も増えるので、このエクササイズでプルプル二の腕を撃退しましょう。

コツは、脇を締めて、肘から下だけを動かすことです!

【3】バックトレーニング

主に背中と肩をエクササイズします。
脚の次に基礎代謝される量が多い筋肉は背中なので、脂肪燃焼したい方にこのエクササイズはオススメです。

コツは、アゴを引いた状態でお腹に力をいれながらバンドを広げることです!

愛用者の声

ワンダーコア サイクルの愛用者の声

使ってみました!社員の声

上半身も同時にできると、鍛えた感がありますね!

初めてワンダーコア サイクルを見た時は、これまでのエクササイズバイクと何が違うのかな?と思っていました。実際にやってみると、バイクだけでは物足りないなって思っていた僕としては、バンドを使って上半身もできるのは、鍛えた感があって嬉しいですね。

イクメン男子【30代男性】

※ 個人の感想であり効果には個人差があります。

キツそうな印象が一転!ワンダーコア サイクル、楽しい!!

大人になって運動が嫌いになっていましたが、ワンダーコア サイクルは想像以上に楽しかったです。負荷の選択肢が豊富なのも飽きずにできそう。二の腕の運動は引っ張る方向によって、こんなにも鍛えるバリエーションがあるのかと、非常に興味深く、ジムに通ってみたくなりました。

文化系インドア女子【30代女性】

※ 個人の感想であり効果には個人差があります。

なんと!サイクル+バンドでツラさ軽減!

上半身と下半身で意識が分散されるので、こいでいることに対しての疲労感が少なく、無意識に足を動かしてこぎ続けることができました。上半身のトレーニングも単一でやるよりも苦しさが少なかったです。上半身も下半身も動かすことで、通常の自転車運動に比べ汗をかきはじめるタイミングが早く、運動している!カロリーを消費している!という実感が早く得られる器具だと思いました。

筋肉LOVE女子【30代女性】

※ 個人の感想であり効果には個人差があります。

短時間使っただけで汗がたくさん!!

家庭用だけど本格的。きちんと続ければ結果が出ると思います。腕を鍛えることはなかなか難しいので、気軽かつ本格的に家の中で鍛えられるのは嬉しいですね。続けていくのに、ノリのよくかっこいい音楽やDVDを見たり、モニターの消費カロリー表示でモチベーションを上げるのも良いかも!

もっと健康志向女子【40代女性】

※ 個人の感想であり効果には個人差があります。

こいでいる時の音や振動がほとんど無いので、夜使えますね!

数分運動しただけですぐに汗が噴き出してきたので、こぐ運動と上半身を動かすことがこんなにもキツイとは思いませんでした。こいでいる時の音もとても静かで振動もないので、夜間でも気兼ねなく自分のタイミングで運動が出来そうですね。腕の動かし方などレクチャーがあると分かりやすいので、ワークアウトDVDが付属でついてくるのは嬉しいですね。

ズボラ男子【30代男性】

※ 個人の感想であり効果には個人差があります。

仕様・サイズ

ワンダーコア サイクル

セット内容
本体×1、取扱説明書×1、ワークアウトDVD×1
サイズ
アップライトモード時:幅約53cm×奥行約100cm×高さ約128cm
リクライニングモード時:幅約53cm×奥行約124cm×高さ約113cm
折り畳み時:幅約53cm×奥行約58cm×高さ約147cm
重量
約20kg
耐荷重
約100kg
中国製
保証期間
1年

スマートダンベル

セット内容

本体×2、取扱説明書×1

サイズ

14.2×13×3.8cm

重量

約2kg 一個当たり約1㎏

中国製

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    サイズ
    フリーサイズ(上着:胸囲約120cm、ズボン:ウエスト最大約110cm ヒップ約110cm 丈約110cm)
    中国製
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