スライドシェイプ

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スライドシェイプ リリースポールセット

1セット3分!スイスイ~っと左右にスライドするだけで、簡単にウォーキング以上のカロリー消費ができる新感覚エクササイズマシン!付属バンドを使えば、二の腕をはじめ、約21種類の全身運動ができます。高さはたった約15cm。ベッドやソファ下に収納できてコンパクト。スイスイ楽しくスライドエクササイズで、引き締まった体を手に入れましょう!
販売価格:9,900(税抜)
消費税:990円 | 送料:無料 | お届け目安:通常3日前後
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お得な商品・特長

スライドシェイプ マットセット

単品合計価格 14,900円(税抜)
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販売価格:13,400円(税抜)
  • 消費税:1,340
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スライドシェイプ トータルエクササイズセット

単品合計価格 18,900円(税抜)
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販売価格:14,880円(税抜)
  • 消費税:1,488
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  • | お届け目安:通常3日前後

ダイエットには筋トレだけではなく、
有酸素運動も取り入れると効果的!

でも!
単調なウォーキングやジョギングは続かない・・・ 雨が降ったら外に出たくない・・・ メイクや服装の準備がめんどくさい! 自分のペースで運動したい・・・

そんなあなたに!
1セット3分スイスイ楽しく
カロリー消費

スライドシェイプ

Slide shape スライドシェイプ 3min challenge!

ウォーキングより
消費カロリー約19%アップ!(※1)
だから、4週間のスライドシェイプダイエットで・・・
体重最大-7.2kg減!(※2)
ウエスト最大-15cm減!(※3)

スライドシェイプダイエットとは・・・

日々の生活にスライドシェイプでの運動を取り入れ食事管理を併用したダイエットのこと。
成人女性年齢に応じた推定エネルギー必要量(※4)からおよそマイナス500キロカロリーを維持し、バランスの良い食事を取り入れます。

BEFORE AFTER
  • 1 各人のウォーキングピッチに合わせてウォーキング運動及びスライドシェイプでのスライド運動を各3分間行い、酸素摂取量を計測し、消費カロリーに換算した被験者6名の平均値。
  • 2 体験者6名の結果:平均 体重4.8kg減
    スライドシェイプの運動(1日平均約89分使用)と適切な食事管理を行った結果です。
    効果には個人差があります。
  • 3 体験者6名の結果:平均 ウエスト10cm減 ウエスト:へそ上3cmの腹囲
    スライドシェイプの運動(1日平均約89分使用)と適切な食事管理を行った結果です。
    効果には個人差があります。
  • 4 推定エネルギー必要量とは、標準的な体重を維持するために必要な1日のエネルギー摂取量のこと
    本チャレンジでは「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」報告書より性・年齢階級・身体活動レベル別に算定した「参考表 推定エネルギー必要量(kcal/日)」を採用

オススメPOINT1

スイスイするだけ!
効率的にカロリー消費

TVを見ながらスイスイ♪

スライドシェイプの使い方は、ボードに足をのせて足を踏み込むだけなのでとってもシンプル。ちょっと手が空いたときに3分乗ってスイスイするだけで簡単に有酸素運動ができます。そのカロリー消費量はウォーキングより約19%(※)も高いのです!

  • 各人のウォーキングピッチに合わせてウォーキング運動及びスライドシェイプでのスライド運動を各3分間行い、酸素摂取量を計測し、消費カロリーに換算した被験者6名の平均値。

オススメPOINT2

ウォーキングより前太ももを約2倍も刺激!※ 体幹も一緒に刺激!
  • 被験者6名によるスライドシェイプとトレッドミルの運動時における大腿直筋活動量の平均値を比較

約10度の傾斜による独自のスライド運動で下半身の筋肉を広範囲に刺激!
また、不安定なボードに乗るだけで、無意識にバランス運動も実現。体幹を刺激し、お腹の筋肉にも届くから効率的な有酸素運動が可能になります。

オススメPOINT3

21種類の多彩なエクササイズ

腕 アッパーカットパンチ
お腹 プランク
下半身 プランク&レッグリフト
ヒップ ワンレッグヒップリフト

付属のバンドを装着すれば21種類のエクササイズができるので、お腹・二の腕・背中など、気になる箇所を重点的に引き締めることができます。エクササイズガイドもついているから、おうちでも簡単にエクササイズできます。

オススメPOINT4

コンパクト&省スペース

必要なスペースはまくら一個分。お好きな場所で手軽にエクササイズができます。

高さはわずか17cm。使わないときはベッドやソファの下に収納もできます。

重さ:5kg 約17cm 約64cm 約28cm

本体のセット内容

本体 エクササイズバンド エクササイズガイド

集中的に気になる部分を引き締めるエクササイズバンド、効果を引き出す秘訣満載の21種類のエクササイズが掲載されたエクササイズガイド、取扱説明書がついています。

スライドシェイプをもっと詳しく

運動時間・消費カロリー・運動回数をカウントします。 約10°の傾斜で、スライド運動をより効率的に。 バンドをつけるときはバンド取り付け部分を引き出します。 約10度 約10度の傾斜設計

基本の使い方

上半身は固定し、体の重心をずらさず、足をスライドさせるのがポイント!

3min Challenge 上半身が動くのはダメ! NG

愛用者の声

スライドシェイプ4週間ダイエット(※)

※日々の生活にスライドシェイプでの運動を取り入れ食事管理を併用したダイエットのこと。
成人女性年齢に応じた推定エネルギー必要量からおよそマイナス500キロカロリーを維持し、バランスの良い食事を取り入れます。推定エネルギー必要量とは、標準的な体重を維持するために必要な1日のエネルギー摂取量のこと本チャレンジでは「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」報告書より性・年齢階級・身体活動レベル別に算定した「参考表 推定エネルギー必要量(kcal/日)」を採用

落合朋美さん(35歳)
Before After 体重 56.2kg → 51.3kg -4.9kg減 ウエスト 76.1cm → 61.1cm -15cm減
子供が二人いるとなかなか 自分一人で外に出ることができないので、もう5年も運動から離れちゃってました。でもスライドシェイプだと家の中にいながら運動ができますし、毎日辛い運動ではなかったのでびっくりしています。
  • 日々の生活にスライドシェイプでの運動を取り入れ食事管理を併用。食事管理は成人女性年齢に応じた推定エネルギー必要量からおよそマイナス500キロカロリーを維持し、バランスの良い食事を取り入れています。(1日平均約133分使用)
  • 効果には個人差があります
小島寿美子さん(37歳)
Before After 体重 64.5kg → 60.6kg -3.9kg減 ウエスト 85.6cm → 73.5cm -12.1cm減
ジムに行くにも周りの視線が気になっちゃって、なかなか続かなかったです。
スライドシェイプはジムに行くときのような準備も不要で、家の中で運動できるので続けることができました。
もっともっとスリムになって自分に自信をつけたいです。
  • 日々の生活にスライドシェイプでの運動を取り入れ食事管理を併用。食事管理は成人女性年齢に応じた推定エネルギー必要量からおよそマイナス500キロカロリーを維持し、バランスの良い食事を取り入れています。(1日平均約126分使用)
  • 効果には個人差があります
波来香苗さん(39歳)
Before After 体重 51.9kg → 48.1kg -3.8kg減 ウエスト 67.2cm → 61.3cm -5.9cm減
ウエスト周りのお肉が気になっていました。
スライドシェイプは雨の日でも家の中で運動できるところが気に入っています。
あと部屋に置いていてもジャマではなく、空いた時間に気軽にできるのが自分に合っていたと思います。
  • 日々の生活にスライドシェイプでの運動を取り入れ食事管理を併用。食事管理は成人女性年齢に応じた推定エネルギー必要量からおよそマイナス500キロカロリーを維持し、バランスの良い食事を取り入れています。(1日平均約78分使用)
  • 効果には個人差があります

よくあるご質問

製品内容・性能について

電動ですか?
電動ではありません。
エクササイズに必要なスペースはどれくらいですか。
約60cm×80cmのマット(別売)が敷けるスペースがあれば設置いただくことが可能です。安全のため、エクササイズの際には周囲最低60cm四方には何もないことを確認してください。
何種類の運動ができるのですか?
21種類の運動をしていただけます。詳しくは商品に同梱されているエクササイズガイドをご覧ください。
年齢制限はありますか?
16歳未満の方は、保護者の監督のもと、使用させてください。またケガ防止のため、小さなお子様には使用させないでください。
妊娠中でも使えますか?
妊娠中および可能性のある方は使用しないでください。
体重制限はありますか?
体重が120kgを超える方は使用しないでください。
カウンターに何も表示されません。
ご使用の前に、カウンターから絶縁シートを取り外してください。スライドを始めると自動的にカウンター表示がオンになります。電池切れの場合は、電池を交換してください詳しくは商品に同梱されている取扱説明書をご覧ください。
身長の上限はありますか?
身長の上限はありませんが、エクササイズバンドを使用する場合は、引っ張っていない状態の長さの2倍以上に引き伸ばすような運動はしないでください。

使用方法について

どれくらい運動すればいいですか?
1セット3分を目安にご使用いただけます。詳しくは商品に同梱されている取扱説明書とエクササイズガイドをご覧ください。
裸足でも使えますか?
裸足では使用しないでください。ランニング用シューズなどの靴底に滑り止めがついている運動靴を履いて使用してください。

仕様・サイズ

スライドシェイプ リリースポールセット

スライドシェイプ

セット内容

本体×1、専用バンド(ピンク)×2、エクササイズガイド×1、取扱説明書×1

サイズ

[本体]
 約 636mm×282mm×170mm

[バンド]
 約 700mm

重量

約 5kg

耐荷重

120kg

材質

[本体]
 ABS樹脂、スチール 他

[バンド]
 ナイロン、ポリプロピレン

保証期間

1年

生産国

中国製

リリースポール

セット内容

リリースポール本体×1、取扱説明書×1

サイズ

約 直径150mm×長さ300mm

重量

約 300g

材質

ポリエチレン

生産国

中国製

スライドシェイプ エクササイズバンド&延長保証セット

スライドシェイプ

セット内容

本体×1、専用バンド(ピンク)×2、エクササイズガイド×1、取扱説明書×1

サイズ

[本体]
 約 636mm×282mm×170mm

[バンド]
 約 700mm

重量

約 5kg

耐荷重

120kg

材質

[本体]
 ABS樹脂、スチール 他

[バンド]
 ナイロン、ポリプロピレン

保証期間

1+2年

生産国

中国製

エクササイズバンド3P

セット内容

エクササイズバンド強(イエロー)×1、エクササイズバンド中(ブルー)×1、エクササイズバンド弱(グリーン)×1、専用ケース×1、取扱説明書×1

サイズ

約 50mm×305mm

材質

ゴム、PP

生産国

中国製

スライドシェイプ マットセット

スライドシェイプ

セット内容

本体×1、専用バンド(ピンク)×2、エクササイズガイド×1、取扱説明書×1

サイズ

[本体]
 約 636mm×282mm×170mm

[バンド]
 約 700mm

重量

約 5kg

耐荷重

120kg

材質

[本体]
 ABS樹脂、スチール 他

[バンド]
 ナイロン、ポリプロピレン

保証期間

1年

生産国

中国製

エクササイズマット ブラック×レッド

セット内容

本体×1

サイズ

[本体]
 広げた時 : 約 縦60cm×横78cm×厚さ0.6cm
 折り畳み時 : 約 縦60cm×横26cm×厚さ1.8cm

重量

約 450g

材質

ポリ塩化ビニル、ニトリルゴム 他

生産国

台湾製

スライドシェイプ トータルエクササイズセット

スライドシェイプ

セット内容

本体×1、専用バンド(ピンク)×2、エクササイズガイド×1、取扱説明書×1

サイズ

[本体]
 約 636mm×282mm×170mm

[バンド]
 約 700mm

重量

約 5kg

耐荷重

120kg

材質

[本体]
 ABS樹脂、スチール 他

[バンド]
 ナイロン、ポリプロピレン

保証期間

1年

生産国

中国製

エクササイズマット ブラック×レッド

セット内容

本体×1

サイズ

[本体]
 広げた時 : 約 縦60cm×横78cm×厚さ0.6cm
 折り畳み時 : 約 縦60cm×横26cm×厚さ1.8cm

重量

約 450g

材質

ポリ塩化ビニル、ニトリルゴム 他

生産国

台湾製

スライドシェイプ 専用強化バンド

セット内容

バンド×2

サイズ

[バンド長さ(全長)]
 約 700mm

重量

約 230g

材質

ナイロン、ゴム、ポリプロピレン 他

生産国

中国製

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    スライドシェイプ

    セット内容

    本体×1、専用バンド(ピンク)×2、エクササイズガイド×1、取扱説明書×1

    サイズ

    [本体]
     約 636mm×282mm×170mm

    [バンド]
     約 700mm

    重量

    約 5kg

    耐荷重

    120kg

    材質

    [本体]
     ABS樹脂、スチール 他

    [バンド]
     ナイロン、ポリプロピレン

    保証期間

    1年

    生産国

    中国製

  • スライドシェイプ 専用強化バンド
    販売価格:
    4,000(税抜)
    消費税:400
    送料:900円
    お届け目安:通常3日前後
    商品内容はこちら

    スライドシェイプ 専用強化バンド

    セット内容

    バンド×2

    サイズ

    [バンド長さ(全長)]
     約 700mm

    重量

    約 230g

    材質

    ナイロン、ゴム、ポリプロピレン 他

    生産国

    中国製

  • エクササイズマット
    販売価格:
    5,000(税抜)
    消費税:500
    送料:900円
    お届け目安:通常3日前後
    商品内容はこちら

    エクササイズマット ブラック×レッド

    セット内容

    本体×1

    サイズ

    [広げた時]
     約 縦60cm×横78cm×厚さ0.6cm

    [折り畳み時]
     約 縦60cm×横26cm×厚さ1.8cm

    重量

    約 450g

    材質

    ポリ塩化ビニル、ニトリルゴム、他

    生産国

    台湾製

ショップジャパンはスライドシェイプの
正規輸入販売元です。