スライドシェイプ

スライドシェイプ

3.6 (5件) お客様レビューはこちら
1セット3分から!スイスイ~っと左右にスライドするだけで、簡単にウォーキング以上のカロリー消費ができるエクササイズマシン!付属バンドを使えば、二の腕をはじめ、約21種類の全身運動ができます。ベッドやソファ下に収納できてコンパクト。スイスイ楽しくスライドエクササイズで、引き締まった体を手に入れましょう!
販売価格: 9,990(税込)
30分以内!カートに入れると
3,000円OFF!
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送料:1,320円 | お届け目安:通常3日前後
  • お得な商品・特長
  • 口コミ
  • よくあるご質問
  • 仕様・サイズ

お得な商品・特長

ダイエットには筋トレだけではなく、
有酸素運動も取り入れると効果的!

でも!
単調なウォーキングやジョギングは続かない・・・ 雨が降ったら外に出たくない・・・ メイクや服装の準備がめんどくさい! 自分のペースで運動したい・・・

そんなあなたに!
1セット3分から!スイスイ楽しく
カロリー消費

スライドシェイプ

Slide shape スライドシェイプ

被験者6名の平均で
ウォーキングより
消費カロリー約19%アップ!(※1)

  • 1 各人のウォーキングピッチに合わせてウォーキング運動及びスライドシェイプでのスライド運動を各3分間行い、酸素摂取量を計測し、消費カロリーに換算した被験者6名の平均値。

オススメPOINT1

スイスイするだけ!
効率的にカロリー消費

TVを見ながらスイスイ♪

スライドシェイプの使い方は、ボードに足をのせて足を踏み込むだけなのでとってもシンプル。ちょっと手が空いたときに乗ってスイスイするだけで簡単に有酸素運動ができます。そのカロリー消費量は、被験者6名の平均でウォーキングより約19%(※)も高いのです!

  • 各人のウォーキングピッチに合わせてウォーキング運動及びスライドシェイプでのスライド運動を各3分間行い、酸素摂取量を計測し、消費カロリーに換算した被験者6名の平均値。

オススメPOINT2

ウォーキングより前太ももを約2倍も刺激!※ 体幹も一緒に刺激!
  • 被験者6名によるスライドシェイプとトレッドミルの運動時における大腿直筋活動量の平均値を比較

約10度の傾斜による独自のスライド運動で下半身の筋肉を広範囲に刺激!
また、不安定なボードに乗るだけで、無意識にバランス運動も実現。体幹を刺激し、お腹の筋肉にも届くから効率的な有酸素運動が可能になります。

オススメPOINT3

21種類の多彩なエクササイズ

腕 アッパーカットパンチ
お腹 プランク
下半身 プランク&レッグリフト
ヒップ ワンレッグヒップリフト

付属のバンドを装着すれば21種類のエクササイズができるので、お腹・二の腕・背中など、気になる箇所を重点的に引き締めることができます。エクササイズガイドもついているから、おうちでも簡単にエクササイズできます。

オススメPOINT4

コンパクト&省スペース

必要なスペースはまくら一個分。お好きな場所で手軽にエクササイズができます。

高さはわずか17cm。使わないときはベッドやソファの下に収納もできます。

重さ:5kg 約17cm 約64cm 約28cm

本体のセット内容

本体 エクササイズバンド エクササイズガイド

集中的に気になる部分を引き締めるエクササイズバンド、効果を引き出す秘訣満載の21種類のエクササイズが掲載されたエクササイズガイド、取扱説明書がついています。

スライドシェイプをもっと詳しく

運動時間・消費カロリー・運動回数をカウントします。 約10°の傾斜で、スライド運動をより効率的に。 バンドをつけるときはバンド取り付け部分を引き出します。 約10度 約10度の傾斜設計

基本の使い方

上半身は固定し、体の重心をずらさず、足をスライドさせるのがポイント!

3min Challenge 上半身が動くのはダメ! NG

口コミ

総合評価:3.6 5
  • もっといい商品になるはず!

    評価:3
    2021年03月28日 13:38 タクヤ (30代 男性)

    カラーリング的にも女性向けのイメージでしたが、どんなアイテムか気になって買ってみました。男性にとっては足元が少し狭く感じるので、あと一回り大きくしたスライドシェイプ2を作ってほしいです。あと、スライドする強度をいくつか設定出来たらいいのになって思います。
    スライドだけではなくて、この上でスクワットすると不安定な足場が普通のスクワットより負荷がかかって良い筋トレになります。腕立て伏せも同じく。
    基本動作のスライドシェイプよりも、スクワットや腕立て伏せをメインに使っています。
    スライドすると音がかなり大きいので、音の改善も含め足場を大きくしたり強度を設定出来るようにするとか、この初代スライドシェイプはまだまだ試作品といった出来栄えなので色々改善の余地はありそうです。商品としては良いと思いますので、これっきりで終わらず新型作ってほしいです。

  • 楽しく体力維持

    評価:4
    2020年12月31日 18:03 Qチャン (60代 男性)

    会社生活の現役を終え、なんか気になりだしてきたお腹!!
    スレンダ-ト-ン コアを使いだしてからお腹の弛みポッコリお腹が少しずつ解消して来ました。
    油断をするとダメ 毎日シッカリとトレ-ニング!!
    時間があれば、何をしていてもOK直ぐにできるのが良いです。

    毎日が楽しいです!!

  • 楽しく体力維持

    評価:4
    2020年12月31日 17:53 Qチャン (60代 男性)

    空いてる時間に、リラックスしながらムリせずに自分のペ-スで毎日楽しく体力作りができます。
    これで、雨の日も寒い日もテレビ、音楽を聴きながらサボることなく継続できます。

    毎日が楽しいです!!

  • 良いかも♪

    評価:5
    2020年12月27日 11:43 Noah (50代 女性)

    コロナの影響もあって、運動不足気味。
    CMで見て、昔から
    スキーをしていたので、これはスキーの動きだな!!と思いずっと気になっていました。
    そして、お正月太り防止に購入。
    やってみると、やっぱり、スキーのウエーデルンの様な動きが出来る(^∇^)
    付属のバンドをストックのように使い、腕の運動も出来るし、前傾姿勢ですればふくらはぎや背筋にも効いているので結構良い運動になります。
    続けてみようと思いますp(^_^)q

  • 音が気になる

    評価:2
    2020年07月19日 09:42 チップ (50代 女性)

    ずっと気になり、今回思いきって購入しましたが、場所は取らないのですが、音がうるさく、バネの音なのか、慣れればとは、思うのですかが、とりあえず、購入したので、頑張って、ダイエットに、励もうかと思ってます。

よくあるご質問

製品内容・性能について

電動ですか?
電動ではありません。
エクササイズに必要なスペースはどれくらいですか。
約60cm×80cmのマット(別売)が敷けるスペースがあれば設置いただくことが可能です。安全のため、エクササイズの際には周囲最低60cm四方には何もないことを確認してください。
何種類の運動ができるのですか?
21種類の運動をしていただけます。詳しくは商品に同梱されているエクササイズガイドをご覧ください。
年齢制限はありますか?
16歳未満の方は、保護者の監督のもと、使用させてください。またケガ防止のため、小さなお子様には使用させないでください。
妊娠中でも使えますか?
妊娠中および可能性のある方は使用しないでください。
体重制限はありますか?
体重が120kgを超える方は使用しないでください。
カウンターに何も表示されません。
ご使用の前に、カウンターから絶縁シートを取り外してください。スライドを始めると自動的にカウンター表示がオンになります。電池切れの場合は、電池を交換してください詳しくは商品に同梱されている取扱説明書をご覧ください。
身長の上限はありますか?
身長の上限はありませんが、エクササイズバンドを使用する場合は、引っ張っていない状態の長さの2倍以上に引き伸ばすような運動はしないでください。

使用方法について

どれくらい運動すればいいですか?
1セット3分を目安にご使用いただけます。詳しくは商品に同梱されている取扱説明書とエクササイズガイドをご覧ください。
裸足でも使えますか?
裸足では使用しないでください。ランニング用シューズなどの靴底に滑り止めがついている運動靴を履いて使用してください。

仕様・サイズ

スライドシェイプ

セット内容

本体×1、専用バンド(ピンク)×2、エクササイズガイド×1、取扱説明書×1

サイズ

[本体]
 約 636mm×282mm×170mm

[バンド]
 約 700mm

重量

約 5kg

耐荷重

120kg

材質

[本体]
 ABS樹脂、スチール 他

[バンド]
 ナイロン、ポリプロピレン

保証期間

1年

生産国

中国製

スライドシェイプ

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    約 幅130mm×奥行60mm×高さ60mm

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    約 160g

    材質

    ノンフタル酸塩化ビニール

    目安耐荷重

    約 80kg

    生産国

    台湾製

ショップジャパンはスライドシェイプの
正規輸入販売元です。