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懐かしの名曲に合わせて自宅で楽しく体を動かすだけで健康長寿に重要な筋力・スタミナ・柔軟性が改善できる健康長寿プログラム。ウォーキング以上の運動効果!しかも身体だけでなく認知機能まで改善!
2024年08月11日 19:45 大般太郎 (60代 男性)
運動嫌いの僕も楽しんでいます。
2023年01月02日 19:23 しょうちゃん (60代 男性)
使用した日から、起床時の腰のだるさがなく、もう手放せません!
運動嫌いの僕も楽しんでいます。