アブクラッシャーの口コミ

アブクラッシャー
アブクラッシャー
総合評価: 4.3 (77件)
販売価格:13,320円(税抜)

アブクラッシャーは1セット60秒から!ただ膝を上げて戻す、膝を上げて戻す、これだけのシンプルな動きが腹筋上部だけでなく、鍛えにくい腹筋下部まで効率よく刺激し、一度の動きで、腹筋の上から下まで一気に鍛え上げます!だから短時間でシックスパックにロックオン!

  • 1日5分

    2020年09月16日 16:36  だる (40代 男性)

    評価: 4

    1日1分×5回のたったの5分でインナーマッスルから効き目が凄くわかります。
    三段階の強度があり中位の強度で初めました。1分間に20回をゆっくり呼吸を意識してやるのと、ただがむしゃらに速く回数をこなすのとではゆっくりやった方が効き目があるみたいです。腹筋を割るのにとても効果があると思います。機材の強度もしっかりしていてレールも傷つきにくい設計でした。膝や肘を置くスポンジ部分もズレたりしないのでとても安心してトレーニングできます。

  • 良い

    2020年08月17日 09:18  うさぎ (40代 女性)

    評価: 4

    10代の息子の筋トレとして購入
    上級者用の角度でやったところ、前のめりに倒れてケガしました。
    一番傾斜のある角度でやるときは、下に滑り止めとして、ヨガマットなどひいてやることをお勧めします。
    ケガは大したことなかったので大丈夫でしたが、ちょっと危ないと思いました。

    とは言え、腹筋に効果がないかといえば、そうではなく。
    きちんと効果があると思います。
    40代の私は一番ゆるい傾斜でしかやれませんが、息子の話では、一番ゆるい傾斜でゆっくり負荷をかけるのが一番効果があるみたいです。
    中学生なので体力があるので一日200~400回くらいやっています。
    一週間程度でうっすら腹筋が割れてきた感じです。
    私は、一日20回を3回に分けてやっていますが、最初の三日は筋肉痛がひどかったです。
    今は筋肉痛もおさまり、なんとかこなしています。
    インナーマッスルがついてきたかな?という印象です。
    頑張って続けてみようと思います。

  • アブクラッシャー

    2020年07月25日 00:38  となりのこてつ (50代 女性)

    評価: 4

    本体は何の問題もなく、毎日頑張って、鍛えて居ります。ただ付属のDVDが英語で、さっぱり理解不能です。付属で付けるなら、ここは日本です。日本語版もあれば 満点なのに、それだけが、残念です。

  • 効果に期待

    2020年06月27日 21:16  しょーちー (40代 男性)

    評価: 4

    はじめは余裕かと思ったが、翌日かなりの筋肉痛に。続ければ効果が期待できるのでは。DVDが日本語で有れば星5でも良かったのですが。全体的には満足です。

  • 腹筋が割れた?

    2020年05月17日 18:53  なおとん (50代 男性)

    評価: 4

    まだ、使って期間が短いですが、少しづつ筋力がついてきたように感じている今日この頃、3か月後が楽しみです。

  • 福袋買って良かった

    2020年01月15日 21:45  ジュンイチ (50代 男性)

    評価: 4

    福袋でアブクラッシャーを購入。腹筋にダイレクトに効く感じです。やや重いのが問題かな?

  • マイナス15(腹囲&体重)

    2019年11月20日 10:10  青ちゃん (60代 男性)

    評価: 4

    娘と歩くバージンロード。半年でタイトルを達成しないと歩かせてもらえないとの事で、今回購入しました。朝夕1セット、休日は平日の倍はやろうと決めて1週間。最初の1セット目より、心拍数の上昇が少なくなってきたので、これから効果を実感できるかも?
    中級レベルに上げて、1セットの回数を本日から50%アップしました。頑張りま~す。

  • きついけど楽しい!

    2019年11月03日 23:15  ela (40代 女性)

    評価: 4

    ワンダーコアよりかなりキツイです。でもやりがいはあるし、1度目で腹筋がビリビリしました。継続も気合いがいります。

  • 1分×5セットはきつい

    2019年10月18日 14:43  ts (30代 男性)

    評価: 4

    が、普通に腹筋するよりは続けられます。

  • アブクラッシャー

    2019年10月05日 21:12  みっちー (40代 男性)

    評価: 4

    今からです。

  • 腹筋が筋肉痛になった

    2019年09月13日 13:32  おこはは (30代 女性)

    評価: 4

    ジムで似たようなマシンを気に入り、自宅でも出来たらと思い、購入しました。負荷も三段階調節でき、脇腹も鍛えられるので良かったです。腹筋は翌日筋肉痛になり、効果を実感しています。一部組立て式でしたが、女性一人でも30分もかからず組立てられました。機能面では良いですが、結構大きく場所を取るので星4としました。

  • まだ効果はわかりませんが・・・

    2019年08月20日 11:29  よっち (40代 男性)

    評価: 4

    腰も痛くならないし無理な態勢でもないので
    普通の腹筋運動に比べて継続出来そうです。
    ただ、1回で腹筋3回分というのは大袈裟?笑

  • 継続してます。

    2019年08月02日 18:10  ぽん太 (50代 男性)

    評価: 4

    初回から中級レベルでやっています。
    トレーニング中に回数や消費カロリー表示がされるので飽きずに続けられます。

  • おすすめです

    2019年07月28日 16:07  yo-shiki (50代 男性)

    評価: 4

    ジムに行かなくても、テレビを見ながら気軽に腹筋を鍛えられる。側腹筋も鍛えられるので、便利。

  • 効きます!

    2019年07月28日 11:02  くま (50代 男性)

    評価: 4

    使い始めて2週間ですが、今まで使った腹筋マシーンとは別物の気がします。
    かなりきついです!

  • アブクラッシャー

    2019年06月18日 18:35  ちゅうちゃん (60代 男性)

    評価: 4

    毎日食後30分くらいしたら、1回~2回やると腹筋が心地よい筋肉通で続けることができそうです。

  • 腰痛

    2019年05月23日 20:16  @はる (40代 男性)

    評価: 4

    腰痛持ちでも腹筋運動できます。
    鍛え難い腹筋下部鍛えられ

  • 腹筋エクササイズ

    2019年05月19日 14:05  ギミック (50代 男性)

    評価: 4

    この度、アブクラッシャーを購入して試しましたが、以前本格的なジムに通っていた時に置いてあったマシーンと機能的には何も変わりなく腹筋を鍛えるような気がします、高いジムに通うよりも自宅で簡単にエクササイズができる良いマシーンに会えたような気がします、届いたばかりでこれからですが健康づくりのために頑張りたいと思います。

  • これから!

    2019年04月18日 08:25  フッカー (40代 男性)

    評価: 4

    想像以上の下半身への負荷にびっくりしました。
    効果はまだ見えないけど、効いてきそうな感じです。

  • 簡単だけど筋肉痛になる

    2019年03月29日 23:13  みっつ (40代 女性)

    評価: 4

    想像より大きくてつくりがしっかりしています。
    短時間の簡単なトレーニングですが、しっかり筋肉痛になるので購入して良かったです。