寝心地が変わると、朝の気分も変わるんです

トゥルースリーパーに替えてから、朝起きたときの『しんどさ』が前よりラクになった気がします。以前は目が覚めてもすぐに起き上がれず、5分、10分と布団の中でゴロゴロして、ようやく立ち上がる感じでした。それが、今では目覚ましが鳴ってすぐ「よいしょ」って起きられる日が増えてきたんです。寝ているときの違和感も少なくて、体がすっと動いてくれるような感覚があるんですよね。前は寝起きの腰や背中の『重み』みたいなものが気になっていたけど、それもかなり減った気がします。布団から出るのがつらくない朝があるだけで、1日の気持ちがちょっと変わるというか、「じゃあ今日もやってみるか」って思えるんです。寝具の力って大きいんですね。

トゥルースリーパーは、最初に寝た瞬間から「あ、これは違うな」と感じました。柔らかいんだけど、沈みすぎないというか、自分の体にちょうど合わせてくれるような感じがして。特に腰まわりの支えがしっかりしている印象です。前は、マットレスが硬すぎたり逆に柔らかすぎたりして、寝ていてもしっくりこないことが多かったんです。でも今は、寝ていても体が自然に受け止められてるというか、ちょうどいい“沈み込み感”があって、とても気持ちよく眠れています。朝起きたときに体がラクに動いてくれる感じもそのおかげかなと。自分の体に合うマットレスを選ぶって、本当に大事なんだと実感しました。

トゥルースリーパーで寝るようになってから、休日の朝に「もっと寝ていたいな」って思うことが増えました。以前は布団で長く寝ていると、かえって腰や背中がつらくなって、「そろそろ起きなきゃな」と思っていたんです。でも今は、長く寝てもそこまでしんどくならないし、むしろ気持ちいいから二度寝したくなる（笑）。家族からも「よく寝てるね」なんて言われるようになりました。それだけ寝心地が良くなったんだと思います。仕事の日はもちろんですが、こうしてゆっくり寝られる日があるだけで、気持ちにも余裕が出ますよね。今では「寝ること自体がちょっとした楽しみになってるな」って感じるようになりました。

※トゥルースリーパーシリーズ商品をご愛用。個人の感想です。