1セット30秒~!座ってゆらゆらするだけでお腹周りを鍛えることができるエクササイズマシン「ゆらころん」。大手フィットネスチェーン東急スポーツオアシスが監修した、お腹周りを正しく、効果的に、ラクに使えるようにしたエクササイズマシン。座椅子感覚で座ってゆらゆらするだけだから、簡単に続けられます。
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旦那さんに取られないように
2024年03月12日 08:39 算数パンダ (60代 女性)
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腹筋運動に良い
2024年02月17日 07:40 orion (70代 男性)
テレビを見ながら運動できるから良い。ただ少し小さい
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継続すれば効果はでそう
2023年09月15日 14:35 apple (60代 男性)
ゆらゆらしているだけで腹筋に負荷がかかっているのを感じます。
ただゆらゆらする時間が平日は夕食後になるので少し時間をあけてからしようとするとついつい使いそびれてしまいます。
なんとか継続利用する習慣をつけたいです。 -
腰痛は辛い
2023年03月11日 21:52 ポチ (40代 男性)
以前から腰痛持ちでしたが買った直後に腰痛が酷くなってほとんど使えておりませんでした。
いざ使ってみると腹の筋肉にかなりの負荷がかかり、これはやせるぞって実感しました。
今は中年太りのお腹がまだまだ主張しております(苦笑)。まだほとんど使えてませんが価格分は使い切らないと損ですからこれから末永く使っていこうと思います。
良い商品だと思います。迷われてる方は本体だけでも購入されると優れた商品だと実感できると思います。オプションが高いのが難点で☆4にした理由です。 -
ながら、、、なので続いてます。
2022年08月07日 03:07 リリィ (女性)
テレビを見ながら〜本を読みながら〜音楽聴きながら〜、、、etc ながらできるので続いてます。
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絶妙カーブ
2021年08月09日 23:23 にこちゃん (50代 女性)
コンパクトながら、絶妙なカーブです。
ゆらゆらするだけでなく、そのカーブに身を委ねて、体を伸ばすだけでも、ストレッチのようで良い感じです! -
ゆらりこん
2021年05月24日 13:35 みっちー (60代 女性)
テレビを 見ながら 場所も 取らないので
椅子にして 座り ころりん ゆらゆらしています。
簡単で 体の 負担も 少ないので いつも出しています。 -
シンプルイズベスト
2021年04月12日 09:43 canoeist (40代 男性)
他でコアツイスターというのを試したら 左脱腸の部分が痛くなったが ゆらころんは動きがシンプルなので 痛くならない これからも 地道に続けていこうと思います
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座りロッキング
2021年03月20日 11:13 ソメイヨシノ (女性)
「腹筋する」というガッツリと筋トレするイメージではなく、座ったまま揺り椅子に揺られている感覚で使っています。スペースが少しでいいのと、何かしながら座っていられるのが、私にはちょうど良いです。
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ゆらころん
2021年03月14日 23:09 mii (60代 女性)
キツい運動は無理と思っていた私に友達が勧めてくれました。これならTVを見ながらでも楽に腹筋ができ、ダイエットも可能かなと期待しています。
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アレンジして使ってます。
2021年01月14日 11:24 8 (30代 女性)
肩甲骨も一緒に回すようにアレンジして使用中
腕の力もついているので腹筋への効果は薄れるのかなと思いますが、肩甲骨を回すと身体が暖まり痩せやすくなると聞いたので続行しようも思います。
2歳児を抱えてお昼寝する時に使えば座るだけなのにそれなりに疲れるので日常的に座る時に腹筋を意識しながら使っています。 -
やりやすいです
2020年12月20日 09:26 ゆうこ920 (50代 女性)
運動はあまり好きではないので、朝歩く程度でした。子宮筋腫手術をして暫く動かなかったらウエストが凄い太くなり困ってしまいました。パンツスーツは全くハマらなくなり困ったので簡単にウエストが細くなるならと買ってみてどうせ駄目だから返品して文句言ってやろうと思い箱も捨てずに取っておきました。毎日やりました。そしたらウエストが固くなりました。明らかに腹筋がつきました。お陰でパンツスーツが着られて、立っていることが楽になりました。今まで立ってる事が安定感が無くて変な感じでした。今はしっかりと足が地面を掴む感覚が有ります。良かった事は立ってる事の楽さですが、欠点はお腹の下腹は中々痩せにくいので上の方は簡単に痩せて足も丈夫に、なってる事ですが欠点は下腹が痩せにくい事です。それが解って買った方が良いと思います。私は身体が丈夫くなった気がするので、良かった所は多かったです。
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効果あり
2020年11月17日 22:25 mimi64 (40代 女性)
1日30分、約1ケ月続けてみました。
ウエストが2cm、体重も少し落ちました。
運動嫌いの私でも、あまり疲れないので続けられます。もうしばらくがんばります。 -
ゆらころんは、よかころん
2020年10月08日 08:48 あさチャン (50代 女性)
到着楽しみにしてました。テレビ見ながら、のんきに出来て、それなりに効いてる気がします。1ヶ月後が楽しみです。
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効果ありそうです。
2020年10月04日 15:35 モコ (50代 女性)
買ったすぐ友人が1週間だけ貸してほしいというので梱包ナイロン掛けたまま使うという条件で貸してあげました。
なんと1日50回程度毎日使用したら(結局2週間貸してあげた)腹筋少し硬くなってきたそうです。筋肉付いてきたと喜んでいました。欲しいみたいで仕方ないので譲ってあげました。
私用にもう1個買う予定です。
でも努力は必要。私は続けられるかな・・。 -
楽に運動
2020年09月19日 16:07 Elvis (60代 男性)
楽に腹筋運動ができている。ゆっくりと100回を10分くらいでやるとじわっと汗ができくる。これでどんな結果がでるか楽しみ。慣れてきたら2セットに増やしてみたい。
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ソファー替わり
2020年09月16日 09:37 シュガー (40代 男性)
使い始めは腰が痛くなったりしたのですが、慣れてくるとそれもなくなり、効果も少しずつ出てるような気がします。
家にいるときはソファーの替わりにして、いつもゆらゆらしています。 -
頑張って、続けたいです!
2020年09月13日 10:33 ドーリー (50代 女性)
ずっと気になっていました。やっと、購入してみました。自分のやり方が合っているのかよく分からないのですが、動画をしばしば見て、一生懸命真似してやっています。少しだけ、パンツのウエストがゆるみを感じれるように。頑張って続けたいです!
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これから期待です。
2020年09月11日 22:33 ぴぃ (50代 女性)
使い始めて1週間です。最初は説明書見てもイマイチ感覚が分かりづらかったですが、テレビ見ながらなどで出来るので無理なく続けられます。慣れるまで時間少しづつ伸ばしていき、少しやりやすくなったかな。あとはお腹周り、下腹周りに効果期待したいなと。
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主人に好評
2020年09月03日 10:36 as (50代 女性)
毎日、主人が寛ぎ時間に使っています。
呼吸法が秘訣かなと思う。
週1の運動、ウオーキングだけでなく効果的なものを望んでいました。うってつけの物を見つけましたね。
時間を見つけてながら運動。その内に良い結果が出そうです。ただ、私の目を盗んで旦那が使用していました。
私の許可をとりなさい。