健康ステッパー ナイスデイの口コミ・評判

股関節が良くなく、ウォーキングが制限されているのですが年齢とともに筋力の衰えを危惧して、家で毎日好きな時間に出来る分だけ運動しながら筋力UPを目指して購入しました。
毎日（天気・暑さ寒さ関係無く）好きな時間に見たい録画番組を見ながら運動できるので時間も有効活用出来てバッチリです。
もちろん筋力もアップして、体重はダウンしています。

母の介護の為、外出できずの毎日を過ごしていましたが、これがそばにあったらいつでも好きな時間に運動する事ができて嬉しいです。

外出の機会が減少する冬期間や天候が悪い日の運動不足解消のために購入しましたが、毎日継続して使用してみると予想以上に下半身の張りを感じるようになり、効果を実感することができました。
今回本体とハンドルを同時購入し、さらに、本体を載せるマットを併せて購入しましたのは正解でした。マットを本体の下に敷くことによる畳等の下地の傷の防止や消音効果も期待できます。同時購入しない場合は、市販のヨガマット等でも良いと思います。
今回購入したナイスディは新発売のホワイト色だったので、室内インテリアとの相性も良く、違和感を全然感じられませんでした。
ただ、新色のため歩行数や時間等のカウント装置が付いていないタイプだったので、モチベーション維持のためにもカウント装置はぜひつけて欲しいですね。

購入して1カ月程経ちますが、毎日朝晩10分ずつ使用しています。やり始めの３～4分は固くてゆっくりしかできないですが、段々踏み込みが楽になってきます。足が軽くなって歩いたり自転車をこぐのが苦にならなくなりました。ずっと続けようと思います。

ＣＭで見てると簡単そうだったけど　実際に使ってみると負荷がかかってちゃんと膝を曲げ踏み込まないと上下運動ができない　使って次の日はふくらはぎが筋肉痛になったが　今では慣れてきたのでテレビを見ながら踏み込んでます

負荷が結構あり10分するのがしんどかった。
慣れればいい運動になると思う。
最初嫁が買ってほしいと言った時歩けと言ったが買って正解かな。

フィットネスとしてはいいのかもしれないが・・。
ステップを踏みかえる度にワイヤーの巻を反転する際に音・振動が出て、下階への響きがきになります。

使用を始めて１ケ月を過ぎました。一番気に入ったのは、製品がとても頑丈でしっかりしている事です。同様の製品には長期間使えそうにない脆弱な製品もありますから、安心して使えるのが嬉しい。
外に出なくても、天気に関係なく足腰を鍛えられるので、ずーっと使い続けたいです。

宅配で受け取ったが、重くて部屋まで運ぶのが大変だった。本体が鉄製と思われスタンドも重く、移動が大変。スペースを意外と取り、収納性を考えてないため置いておくのが邪魔。使ってみたが、あまり負荷を感じなく効果がでるような感じがしない。本体は半額になっていたが、スタンド、マットと一緒に購入したら2万円を超え、邪魔になり、効果が期待できず購入して後悔している。
家族も使っておらず、製品が届いて1週間くらい経つが、もう不要品って感じになっている。
返品が許されるなら返品したい製品。
今後は本体の軽量化、収納性の向上、負荷の調整とかスピードと10分を音で知らせてくれるような付加価値が欲しい。

数年前に病気になり手術、その後25kgの体重減少、筋力低下を改善するためにナイスディを購入しました。
暇なときに時間を決めずやっていますが、結構きつく感じます。
また、支持器を購入しなかったため踏み込む時にバランスが崩れることがあります。バランスを崩さないように試行錯誤していますが
体幹を鍛えるには良いのかも知れません。

一番気に入ったのは天候に左右されない事です。
下半身、特に足は重要です。

この効果は本当かな？と半信半疑ながら、どうせ三日坊主で終るのかなと思いながら求めました。

使用法：
10分以上の連続使用は良くない。と書いてあったので、
通り道に関所のように設置し、スマホ（万歩計）を携帯し、そこを通るたびに行き帰り必ず、最低でも10歩と決め、夫婦で使用。結果的に1日30往復（600歩）以上、多いと50往復（1000歩）以上使用しています。

使用感：
最初は普段使っていない筋肉が張るような感じで、少々負担も感じましたが、踏む場所、タイミングなどがつかめるようになり、現在、快適に使用。

効果：
使って1週間もしないうちに、足が上がるようになり、つまずかなくなったように思います。とにかく足が軽いです。
夜中に足がつって目覚めることもなくなりました。
更に、私は茶道をするのですが、最近、正座を長時間すると、翌日、翌々日くらいにお尻の筋肉が痛くなり、痛み止めを塗ったりしていました。ところが、これをはじめてから嘘のように、痛みが出ません。往復、向きを変えてするのが良かったのか、普段使わない筋肉が鍛えられたのでしょうか。効果を感じると関所を通るのが楽しみです。

初めてショップジャパンさん
の商品購入しましたが…思った以上にナイスディ気に入りました。
以前買ったのとは違い、コンパクトで踏み込みも軽く、10分でOK…これなら長く使えそうです。

足腰が弱ってきたので何かしなくてはと思って前から気になっていたステッパーを検索しました。最近時々ふらつくのでサイズの大きい方で専用ハンドルを付けて使ってます。
初めて使ったときは1分でも疲れてしまいましたが継続は力なりですね。良い調子で進んでます。買ってよかったです。
ありがとうございました。

歳とともに外に出る機会が少なくなりどうしても運動不足になりがちに、そのため筋力が落ちてきて歩けなくなると困るのでせめて家の中で天気に左右される事のない運動にもってこいだと思います。

思っていた以上に踏みごたえがあり、テレビや動画を観ながら容易に継続できています。

誰にもよくあることかもしれませんが、「医者から運動不足だと指摘されているので、散歩でもしようか？」「でも、今やってるテレビ番組観たいな」とか、幾つかの言い訳をして外出しない毎日。
でも、これがあるなら、観たいテレビ番組を観ながら同時に運動も一緒にできるんだな。
こりゃ、良い物買った！（笑）
特にハードな運動でもないので、気楽に続けられそうです。

毎日、少しづつでも続けることが絶対必要だと思います。まだ意識的に続けてけていますが、これが日々無意識に、日常化出来るよう頑張りたいと思います。

毎日か課さずナイスデイを使っています。運動不足なので足腰が鍛えられて居るような感じがとても良いです。今後も頑張って続けていきたいと思っています。

日頃運動不足になりがちなところ、ナイスディに乗ることにより解消されました。