足腰イキイキ!踏むだけで簡単に足腰を鍛えることができる健康ステッパー「ナイスデイ」。コンパクトなので、ハンカチ1枚分のスペースで使用可能!座りながらでもお使いいただけます。
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運動不足解消
2025年11月29日 07:39 えみこさん (50代 女性)
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やりすぎ注意
2025年10月23日 08:31 セブン (50代 女性)
北国では冬場散歩が困難なので購入しました。(今は熊も怖いです)
結構1歩1歩が重いのでやりすぎると膝にダメージがくるのがわかるので注意しながら踏んでいます。食後の運動は血糖値上昇を緩やかにしてくれるそうなので気がついた時はフミフミしています。目に見えて効果がどうこうは分からないと思いますが続けていきたいです。 -
効果あり
2025年09月20日 17:49 マルコ (50代 女性)
思った以上に、運動不足を実感しました。
テレビを見ながら、ボチボチやってます。
最初は数分からはじめ、1週間過ぎた頃から10分を目標にして運動してます。
さすがに汗も出るようになってきて、効果を感じています。おすすめします。 -
筋力アップ
2025年09月11日 21:17 ゆきねぇ (50代 女性)
年齢遠重ねると足の筋力が落ちてしまったので、筋力をアップしたいと思い購入しました。
ウォーキングもしていましたが、今年は猛暑で家の中で足踏みをしたりしていましたが、イマイチでした。
購入したことで、家の中でテレビを見たり音楽を聞きながら鍛えられるので、本当に購入して良かったと思います。
ふと見ると、主人が勝手に使っていて笑っちゃいました。主人も「これいーじゃん」と。
毎日使って鍛えていきたいと思っています。
数ヶ月後が楽しみです風も -
続けられそう
2025年09月04日 20:25 mom (50代 女性)
コンパクトを購入しましたが、足の部分が大きく、がっしりとした作りで、重さも結構あるので(約6.5kg)、安定しています。接地部分にゴムがついているので、床を傷つけることも滑って動くこともありませんでした。
負荷調節ができないタイプなのがちょっと残念ですが、ステップのスピードや踏み込みの深さを変えれば多少自分で負荷が変えられそうです。
テレビを見ながら10分乗るのは、あっという間で、そんなに強い負荷を感じなかったのですが、終わると足に疲れが出ているので、しっかり運動できているんだと思います。このくらいなら毎日続けられそう。しっかり足腰を鍛えたいと思います。 -
ナイスディ
2025年06月24日 11:55 えみり (50代 女性)
思い切って購入して本当によかった!
天候に左右されるウォーキングですが、これなら安心涼しい部屋でも出来ます。太ももやふくらはぎに効きます。
継続が一番なので負荷調整無しを選択しましたが、正解でした。
ジムにも行っていますがコンパクトで運動効果も高いので大満足です。 -
頑張ります
2025年06月12日 20:42 マイメロ (50代 女性)
何年か前にステッパーを買ったのですが運動不足で力も全然ないので凄く重く感じて10分やるのにやっとで一回使っただけでもう使わなくなってしまって処分してしまったのですが、こちらの高さ調整ダイヤルが付いていたのでそれなら出来るかなと思って購入しました。使ってみたら軽く踏むだけで大丈夫でしたので続ける事が出来ました。
良いお買い物をしたと思います。 -
購入して良かった
2025年05月21日 08:52 佳奈林檎 (50代 女性)
4月に購入しました。最近しゃがんで立ち上がる時、よろけやすく、足腰鍛えたいなと思っていた所、テレビで
紹介していたので購入、すぐ運動しました。
初めは一日10分間テレビを見ながらステップを踏み、2週間 -
がんばります♪
2025年05月08日 14:12 はっちゃん (50代 女性)
高齢の両親用に購入しようか悩んでいたのですが、試しに自分用に購入してみました。52才、普段からヨガや筋トレ、ウォーキングでも10kmくらいは余裕で歩ける程度のを体力はあるのですが、これ結構体力使いますね。力がいるので腹筋と太股の筋肉を使います。うっすらと汗をかき私にはいい運動になりますが、高齢の両親には無理かなぁと思いました。マイキュットをあげようかな。とりあえず私は続けて使ってみたいと思います(^-^)
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大満足
2025年03月20日 14:50 ナイスデイデイ (50代 女性)
母へ傘寿のプレゼント&自分への2台を購入しました。コンパクトタイプとプレミアムと迷いましたが、コンパクトタイプを購入。母も自分も楽しんで使用しており良い買い物をしたと大満足な気持ちです。もし購入を迷ってる方がみえたら、毎日が楽しくなるので是非購入をオススメします!
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手軽に下半身筋力アップ
2025年03月11日 12:50 たまま (50代 女性)
まさに、室内で、安全で、効率よく、下半身の筋力トレーニングに、もってこいと思いました。
また、サイズが小さくなって、場所を取らない。
家事しながら、テレビみながら、家族と競い合って、やっております。 -
毎日少しずつ続けやすい
2025年02月28日 14:33 わに (50代 女性)
寒い日、暑い日、歩きに行くのがのがおっくうになりますが、これなら気軽にスキマ時間にできます。テレビを見ながらスマホしながら。場所も取らないので気に入っています。
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主人も毎日乗ってます!
2025年02月18日 17:30 いわちゃん (50代 女性)
少しでも筋力をつけるために購入しました。居間に置いて、仕事の合間に乗っています。…気づいたら、主人も毎日乗ってます!おまけに子供も乗ってます!これ、結構太ももにきますね。主人は筋肉への適度な負荷を気に入ったようです。
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足腰フィットネス
2025年02月12日 20:08 そよ子 (50代 女性)
足腰に効く感じで良いです。
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スキマ時間に〜
2025年01月25日 14:41 あっこちゃん (50代 女性)
家事の空いた時間に テレビを見ながら 手軽に運動出来ます 今 外は寒いし 日没も早いので 部屋の中で 楽しく運動しています
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整形外科の先生に勧められて
2025年01月13日 20:34 あきかじゅぴ (50代 女性)
膝の手術をして
半月板は粉々
靭帯再建
長期間の放置のため変形性膝関節症のため膝がしっかり伸びきりません
無理に運動すると余計痛めたため整形外科の主治医が勧めてくれました
膝に違和感なく運動出来ますが音が少しうるさいかもです。同じリズムの音は他人から聞いたらイライラしてしまうかも?です
頻繁に使うなら注油も必要かと思います
良い買い物だと思います -
毎日 ナイスディ
2025年01月12日 17:45 栄理子 (50代 女性)
毎日、足腰を鍛えてます
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続けたい
2024年11月29日 20:46 セロリ (50代 女性)
約一年半前に脚を怪我。直ぐに脚全体の筋肉が減少し筋力も著しく低下。大腿の筋力はなかなか戻りません。悩んでいた所、ナイスディを知りました。大腿部の筋力アップのデータもあるので試してみたいと購入。使用した感じでは確かに大腿部の筋力アップに効きそう。続けたいと思う。
2台購入したが1台は踏込む時に不具合を感じ返品したので⭐︎を1つ減らしました。 -
良いです。
2024年11月16日 17:52 プー (50代 女性)
テレビを見ながら毎日やってます。太ももに効いてる感じです。
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母 大満足
2024年11月06日 19:03 ゆかも (50代 女性)
膝の痛みがある母が、整形外科でナイスデイを勧められて、プレゼントしました。
毎日少しずつ運動して、膝の調子もよくなってきたそうです。

独居の80代前半の母にプレゼントしました。
高齢ということもあり、年齢にあった運動をどのようにして良いかわからず、しかも夏の暑さから散歩に出られない状況で心配していました。
ナイスデイは、一回につき10〜20回踏み込んで終わることとし、1日に数回行っているようです。
お腹に力を入れ、足も鍛えられる気がします。少ない時間で良い運動になると感じています。
良い商品をありがとうございました。