眠っている時間の心地よさに気づき、朝が楽になりました

トゥルースリーパーを使い始めてから、夜中に目が覚める回数が少なくなったように感じています。以前は、寝ている途中で何度も目が覚めてしまうことが多くて、「なんでこんなに起きちゃうんだろう」と感じていました。今思えば、身体に合っていない寝具のせいで、無意識に寝返りを打ったり、違和感で目が覚めていたのかもしれません。でも今は、朝まで続けて眠れる日が増えてきて、夜中に目が覚めても、すぐにまた寝つけるようになったんです。前は、一度目が覚めると寝つけないこともあったので、その変化に自分でも驚いています。

自分ではっきり意識しているわけではないんですが、「あれ？そういえば昨日起きなかったかも」とふと思うことが増えてきました。寝ているときの違和感が減ってきたからかもしれません。

以前は、寝ていて腰に『しんどさ』を感じることがありました。特に朝起きたときに「ああ…」っていう感覚があって、布団の上でしばらくゴロゴロしてからじゃないと動けなかったんです。それが、トゥルースリーパーを使い始めてからは少し変わってきました。起きたときの『重み』のようなものが楽になった気がします。寝ている間の体勢も楽に感じていて、自然と寝返りができているんじゃないかなと思います。前は寝返りをすると「うっ」となることもあったんですが、それも減ってきました。寝ている最中に無意識のうちに楽な体勢をとれているんだと思います。寝起きのあの「つらい感じ」が少しずつなくなってきているのはありがたいですね。

トゥルースリーパーを使ってみて、「寝具ってすごく大事なんだな」と思うようになりました。正直、マットレスを替える前は、寝具にこだわるタイプではなかったんです。でも、寝ている間の感覚や起きたときのスッキリ感が少し違っていて、「これ、前よりいいかも」と感じるようになったんですよね。妻から「寝返りしても前ほどうなってないよ」なんて言われたときは、正直ちょっとびっくりしました。自分では気づかないことも、周りから言われると実感しますよね。今では「このマットレスで寝ないと落ち着かない」っていうくらい、身体に馴染んでる気がします。最初は半信半疑だったけど、試してみて本当によかったと思っています。

※トゥルースリーパーシリーズ商品をご愛用。個人の感想です。