健康ステッパー ナイスデイの口コミ・評判

　年々、年と共に運動する機会が減ってます。健康のために毎日ウォーキングしたり前向きに運動不足を解消しようと取り組んでいます。今年の夏は毎日のように雨が降り続き、中々ウォーキングができずに困っていました。そんな時にTVで見た「健康ステッパー ナイスデイ」を購入してみました。コンパクトなので省スペースで運動ができて、思ったよりしっかりと足の運動ができます。一日15分程度を２回くらいやってますが、ウォーキングよりも足に負荷がかかり安全に室内でできるので素晴らしいと思います。

普段の運動不足の解消になるかな、と、思い、購入しました。さあ、始めると、思った以上の負荷があり、最初は、3分以上できませんでした。説明証には、10以上は、やらないで下さい。と書いてあり、短いなと、思いましたが、いやいや、なめていました。これからも10分を目安に何回かやって行こうと思います。いい商品だと思います。

天候や時間帯に関係なく、自宅で手軽に有酸素運動ができるエクササイズ器具をさがしていました。運動強度も適度なので、あとは普段の生活に定着させることですね♪

たかが10分と思っていたけど、いざやってみると10分が長い！と思うほどの運動量。じんわり汗が出てきます。外を歩くのが億劫な時でもテレビ見ながら頑張れそうです。

なかなか外で歩くことが出来ないので、運動のため購入しました。コンパクトで、負荷も調節出来るので、とても良いです。つかまるところがないので、最初、不安でしたが、結構、バランス良く使えています。足腰が大事ですから、毎日、頑張っています。