健康ステッパー ナイスデイの口コミ・評判

先週商品が届きました。早速箱から、取り出し使用しました。
足腰強化に効果良く毎日足踏みの運動不足を解消してます。

大変すばらしいものです、何もしないより絶対よいうんどうになりますね。天候も気にしなくていいし、踏み心地もよいです、また座ったままもできるのでありがたいです。

室内からあまり出れない状況で少し運動しようと購入しました。
私は2型糖尿病でがっつり食べると血糖値300位まで上がる状態です。
もちろん食事は血糖値が200くらいに収まる程度に食べていますが時に止まらない時があります。
ステッパーを使いながら血糖値を測定したら非常に効果ありました。
私の場合食後１時間で血糖値ピークを超えますのでそこから始めると30分のステッパーで70〜80位血糖値がさがります。
その時点で血糖値120位なら5分休んでから更に10分〜15分やると血糖値90前後まで下がります。
現在は血糖値が上がりだす食後30分過ぎから始めています。
早めに始める事で上昇を抑えられますが食後1時間の血糖値次第で追加します。
ただ血糖値の上がり方は人それぞれですので自分にあったやり方でやると良いと思います。
１型糖尿病やインシュリンを使っている方は低血糖になるのでやらないで下さい。
このステッパーは20分を過ぎた辺りで負荷が軽くなります。もう少し負荷が続くと良いのですが。
あと長時間使うとキーキー音が鳴り出します。軸の部分とカウンター横の軸のつながるボルトの所、ワイヤーが通る丸い部品の軸の部分上下に556等のオイルスプレーをする事で軽減します。
もう１台くらい欲しいです

テレビCMで気になる商品だったので購入を決めました。
商品到着後、使い始めて十分に満足しています。
これからも健康維持に愛用していきます。

以前から気になる商品でしたが、退職を機に購入しました。今では頼れるスーパーマシンです。
大腿部、足首さえも日々短時間で鍛えられているような気がしています。
これから先も健康増進に頑張っていきたいと思います。
周りの人にも勧めていきます。

内ももの筋肉にきいているようです。

最高です‼️

大変気に入りました。

体力落ちていることがあります
足腰がすぐに疲れ椅子から直ぐに立てられない
そこで健康ステッパー ナイスディを使って体力を取り戻し筋力付けたい
し

ステッパーナイスデイが到着してから、直ぐに50ステップ程行いました。その後、朝昼夜の3回ステップを行っております。翌日から歩行時の足の感覚が、変わったように思っています。今日で一種間になりますが、朝の歩行が大変スムーズになって来た様に思います。此のまま頑張ってステップを行って行きます。

１０分程度でも３０分のウォーキング以上に体が熱くなるのがわかります。何といってもテレビを見ながらできるのがいいです。単身赴任中なので自宅用にも追加購入しました。

これは凄く良いよ
なんたって3台目

サーポトセンターが良くすぐ取り替えて
くれました。

とある大型電で見つけ「これはいいかも」と思ってショップジャパンへ注文5日くらいで入荷。
早速かめしに運動、すこし足が疲れたが2，3日一日2回を50回から始めました。
膝の痛みも取れ筋肉がついてくるのが日に日にわかるように感じました、実際膝の少し上の周りが太くなり硬さを感じ始めました。
50回から一回ずつ増やしています現在は65回です・・・・

何年かぶりに渓流釣りに行ったところ、足腰がこんなに
弱っていたのかと実感しました。このままではダメだと思い、健康ステッパーナイスデイを毎日踏んでいます、足腰に効いているのが実感できます。
また、渓流釣りができるようになることを目標に続けていきたいと思います。

歩くことが減り何か手軽に運動できるコンパクトなものはないかと探していました。自転車こぎマシンを持っているのですが、マシンも大きく運動のために運動だけをしに別場所へ行くというのはなかなか気持ちが前向きになりませんでした。健康ステッパーナイスデイは居間でテレビを見ながら使用することができとても重宝しています。使い終わったら座卓の下へ納めることができ邪魔にもなりません。気に入っています。

コロナ禍で運動不足になり、体重も急増。ウォーキングも感染を気にしてやらず仕舞い。仕事もリモート、家に居る時間が多くなりました。そこでステッパーを購入。毎日汗ダクになり、体重も減少し、効果絶大です。

ジム通いできないので購入しました。スペースを取らないので使いやすいです。

思っていたよりは負荷のかかる運動になりました。

届いてから毎日10分づつ続けています。
太ももの筋肉に心地よい疲れがあり、効果が期待できそう。
足を押し下げたとき膝を伸ばし切らないのが強度をあげる
コツかな？
次の山登りが楽しみです。

よかったです