健康ステッパー ナイスデイの口コミ・評判

4月に購入しました。最近しゃがんで立ち上がる時、よろけやすく、足腰鍛えたいなと思っていた所、テレビで
紹介していたので購入、すぐ運動しました。
初めは一日10分間テレビを見ながらステップを踏み、2週間

よくテレビとかは『年配の方が足腰を鍛えるように…』とやっていますが、実際やってみると、なかなかしんどいです。早く動かせば楽です！しかし、【ゆっくりと動かすように】と指示がありますので、ゆっくりやると体に効いてきます。良い商品だと思います

親の運動不足解消として
誕生日に送りました。
気軽に室内で好きな時にできるので
よかったです。

母へ傘寿のプレゼント&自分への2台を購入しました。コンパクトタイプとプレミアムと迷いましたが、コンパクトタイプを購入。母も自分も楽しんで使用しており良い買い物をしたと大満足な気持ちです。もし購入を迷ってる方がみえたら、毎日が楽しくなるので是非購入をオススメします！

まさに、室内で、安全で、効率よく、下半身の筋力トレーニングに、もってこいと思いました。
また、サイズが小さくなって、場所を取らない。
家事しながら、テレビみながら、家族と競い合って、やっております。

寒い日、暑い日、歩きに行くのがのがおっくうになりますが、これなら気軽にスキマ時間にできます。テレビを見ながらスマホしながら。場所も取らないので気に入っています。

少しでも筋力をつけるために購入しました。居間に置いて、仕事の合間に乗っています。…気づいたら、主人も毎日乗ってます！おまけに子供も乗ってます！これ、結構太ももにきますね。主人は筋肉への適度な負荷を気に入ったようです。

毎日、足腰を鍛えてます

家の中でも外でも足がふらつくようになった父に転倒予防でとプレゼントしました。
使い始めは１分くらいしかできなかったステップが、１週間後には７分くらいまでできるようになったと喜んでいました。
続けているので、今後の変化が楽しみです。

テレビを見ながら毎日やってます。太ももに効いてる感じです。

両親(特に母親)の筋力が衰えていていたので、ナイスディをプレゼントしました。
少しずつでも頑張って元気になってもらいたいです。

こちらでは、以前にも商品購入させて頂きました
昔、知人にもらったステッパー使っていたしたが、スタンド付きがほしくて、こちら購入させて頂きました
ヘルニアで主治医に、筋肉付けるよう歩くように言われていたんですけど痛くて歩きにくいのでこちらを購入いたしました
スタンドあるので、安心してトレーニングできるので良かったです

熱中症や感染病対策で自宅で気軽に運動をと思い購入しました。
座って使えるから転倒の心配なく安心して出来ています。
母も毎日使って運動不足の解消になってるようです。

＊注文後の対応も親切で丁寧で安心できました。
どうせ通販で購入するならショップジャパンさんを一番に考えてます。

買った日から、まずは10分続けています。太ももによく効いて、顔中汗だくになります。ひざが軽くなります。ステッパーを逆にすると、ふくらはぎによく効きます。買ってよかったです。

猛暑が続き屋外でウォーキングするのが億劫になり購入させて頂きました。テレビを見ながら出来るので続けられそうですし、5分くらいでかなり運動量があるのが分かりました。なれてきたら10分にします。これから毎日続けるのが楽しみです。

足が弱ってきた両親のために購入しました。体調に合わせて負荷が変えられるので、毎日無理なく続ける事ができると大変喜んでいます。室内で使用するので音がうるさくないか心配でしたがとても静かです。

室内からあまり出れない状況で少し運動しようと購入しました。
私は2型糖尿病でがっつり食べると血糖値300位まで上がる状態です。
もちろん食事は血糖値が200くらいに収まる程度に食べていますが時に止まらない時があります。
ステッパーを使いながら血糖値を測定したら非常に効果ありました。
私の場合食後１時間で血糖値ピークを超えますのでそこから始めると30分のステッパーで70〜80位血糖値がさがります。
その時点で血糖値120位なら5分休んでから更に10分〜15分やると血糖値90前後まで下がります。
現在は血糖値が上がりだす食後30分過ぎから始めています。
早めに始める事で上昇を抑えられますが食後1時間の血糖値次第で追加します。
ただ血糖値の上がり方は人それぞれですので自分にあったやり方でやると良いと思います。
１型糖尿病やインシュリンを使っている方は低血糖になるのでやらないで下さい。
このステッパーは20分を過ぎた辺りで負荷が軽くなります。もう少し負荷が続くと良いのですが。
あと長時間使うとキーキー音が鳴り出します。軸の部分とカウンター横の軸のつながるボルトの所、ワイヤーが通る丸い部品の軸の部分上下に556等のオイルスプレーをする事で軽減します。
もう１台くらい欲しいです

内ももの筋肉にきいているようです。

とても　気に入りました
まず　出しっぱなしでも場所をとらない
いつでも　空いた時間に　気楽にできる
TVを見ながら　鍛えられるのは　一石二鳥で理想的です
50代ですが　将来の為に　頑張って続けられそうです

最近コロナで外出ができていない82歳の母へプレゼント。届いてすぐに使用してもらえました。
コンパクトで場所も取らず、天候も気にせず自分のペースで運動できそうでとても良い商品に出会いました。