健康ステッパー ナイスデイの口コミ・評判
足腰イキイキ！踏むだけで簡単に足腰を鍛えることができる健康ステッパー「ナイスデイ」。コンパクトなので、ハンカチ1枚分のスペースで使用可能！座りながらでもお使いいただけます。
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毎日使ってます。
2023年06月05日 18:53 なおさん （50代 男性）
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ナイスデイ！
2023年05月21日 21:15 コーチン （50代 男性）
運動不足で下半身の筋肉が衰えてきたので購入しましたが太ももの筋肉が鍛えられとても良いです。毎日200歩やってます！
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糖尿病に効果絶大!
2023年05月20日 08:30 じろ （50代 男性）
室内からあまり出れない状況で少し運動しようと購入しました。
私は2型糖尿病でがっつり食べると血糖値300位まで上がる状態です。
もちろん食事は血糖値が200くらいに収まる程度に食べていますが時に止まらない時があります。
ステッパーを使いながら血糖値を測定したら非常に効果ありました。
私の場合食後１時間で血糖値ピークを超えますのでそこから始めると30分のステッパーで70〜80位血糖値がさがります。
その時点で血糖値120位なら5分休んでから更に10分〜15分やると血糖値90前後まで下がります。
現在は血糖値が上がりだす食後30分過ぎから始めています。
早めに始める事で上昇を抑えられますが食後1時間の血糖値次第で追加します。
ただ血糖値の上がり方は人それぞれですので自分にあったやり方でやると良いと思います。
１型糖尿病やインシュリンを使っている方は低血糖になるのでやらないで下さい。
このステッパーは20分を過ぎた辺りで負荷が軽くなります。もう少し負荷が続くと良いのですが。
あと長時間使うとキーキー音が鳴り出します。軸の部分とカウンター横の軸のつながるボルトの所、ワイヤーが通る丸い部品の軸の部分上下に556等のオイルスプレーをする事で軽減します。
もう１台くらい欲しいです -
使用感
2023年05月01日 12:54 garry （50代 男性）
父が欲しいとのことで代理で買いました。その父からの評価では付属のハンドルの固定が弱い、油圧の調節は出来ないのか、カウンター部分の文字が小さい等、色々言われましたが当人は毎日使っているようです。
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取り扱い説明書付き
2023年04月02日 08:20 せいくん （50代 男性）
内ももの筋肉にきいているようです。
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コンパクト
2023年03月10日 15:34 いくちゃん （50代 女性）
とても 気に入りました
まず 出しっぱなしでも場所をとらない
いつでも 空いた時間に 気楽にできる
TVを見ながら 鍛えられるのは 一石二鳥で理想的です
50代ですが 将来の為に 頑張って続けられそうです -
直ぐに使える！
2022年07月24日 16:54 rei （50代 女性）
最近コロナで外出ができていない82歳の母へプレゼント。届いてすぐに使用してもらえました。
コンパクトで場所も取らず、天候も気にせず自分のペースで運動できそうでとても良い商品に出会いました。 -
運動不足解消
2022年06月01日 20:36 ふく （50代 男性）
１０分程度でも３０分のウォーキング以上に体が熱くなるのがわかります。何といってもテレビを見ながらできるのがいいです。単身赴任中なので自宅用にも追加購入しました。
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案外頑丈です。
2022年01月03日 11:46 清ちゃん （50代 男性）
少し重たいですが、頑丈で、安全です。使ってみるとよく計算されていて、運動不足が解消されます。
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素晴らし過ぎる
2021年11月23日 04:39 まさ （50代 男性）
これは凄く良いよ
なんたって3台目
サーポトセンターが良くすぐ取り替えて
くれました。
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足腰に効いてます
2021年03月18日 08:16 二郎 （50代 男性）
何年かぶりに渓流釣りに行ったところ、足腰がこんなに
弱っていたのかと実感しました。このままではダメだと思い、健康ステッパーナイスデイを毎日踏んでいます、足腰に効いているのが実感できます。
また、渓流釣りができるようになることを目標に続けていきたいと思います。
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下半身に効きます
2021年02月07日 11:58 フロントフィールド （50代 男性）
コロナ禍で運動不足になり、体重も急増。ウォーキングも感染を気にしてやらず仕舞い。仕事もリモート、家に居る時間が多くなりました。そこでステッパーを購入。毎日汗ダクになり、体重も減少し、効果絶大です。
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通りすがりに
2020年09月05日 11:27 まんぼう （50代 女性）
居間に出しっ放しにしています。
通りすがりに家族がちょいちょい乗るようになり、今まで買った健康器具の中でダントツで活用されています。
頑張ってやっている訳ではないけど気がつけば体幹が鍛えられてました。
自然と生活に組み込まれていて、いい買い物でした -
とてもいいです！
2020年08月28日 13:22 lulu （50代 女性）
使い始めてもうすぐ２ヶ月。ブヨブヨの脚が締まってきました！筋肉がついてきてるのが自分でも実感できてうれしいです。踏み込むだけなので、簡単でこのまま続けていけそうです！
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さっそく利用しています
2020年08月08日 22:06 bunsan （50代 男性）
商品が届いてからさっそく室内で身体を動かしています。
手軽に利用できてお気に入りです。
一日20分までの利用制限があることを、事前に知り得ておきたかったです。 -
助かりました‼️
2020年07月13日 23:12 かある （50代 女性）
膝の悪い83歳になる母のために購入しました。外出自粛で運動不足のうえに梅雨になると余計に散歩ができなくなると困ると思い購入しました。初めは面倒がってたけどはじめてから２～３週間たった頃から嬉しそうにテレビを見ながら等毎日してます！これ以上足腰が弱ったらどうしようと心配してたのですがなんとかこれで一安心！助かりました‼️
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良かった
2020年05月10日 20:09 マロン （50代 男性）
思っていたよりは負荷のかかる運動になりました。
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足腰が丈夫に
2020年05月08日 09:25 おかちゃん （50代 女性）
最初はひざに痛みが来ていかに足腰が弱っているかを痛感しました。毎日少しずつ時間を延ばしながら頑張っています。今では膝のがくがくもなくなり日に日に筋力がついてきたように思います。
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会社で隙間時間に頑張ります
2020年05月07日 11:32 cedi （50代 男性）
家内が買ってて毎日夕飯前に家でやってるのを見てて、私も会社で少し時間に余裕がある時に頑張ろうと購入。
毎日の積み重ねが大事と頑張っています。一日10分と無理なくできるのもいいですね。
後は… 数ヶ月後の効果に期待して頑張ります。 -
この時期の運動不足解消に
2020年04月27日 18:14 裏ばす （50代 男性）
自宅で手軽にできスペースも取らないアイテムとして購入。足腰の継続することで筋トレには役立ちますね！
日頃の運動不足解消にと思い購入しました。、なかなか効きますね。
最初は結構筋肉痛になりました。
毎日楽しく使ってます。
手頃なのがいいですね。