足腰イキイキ!踏むだけで簡単に足腰を鍛えることができる健康ステッパー「ナイスデイ」。コンパクトなので、ハンカチ1枚分のスペースで使用可能!座りながらでもお使いいただけます。
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重い
2024年11月12日 21:48 ゆき (40代 女性)
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運動不足解消に購入
2021年02月18日 14:02 胡蝶蘭 (40代 女性)
商品は、早く届きました。届いたその日に楽しみに始めようとしたら、カウンターの画面に何も表示されない。電話して確認してみたら、電池が切れている可能性があるとの事。一般家庭にストックしている電池ではないので次の日に買いにいきました。無事表示してくれました。表示画面が下にあり、ステップ中に見るには、画面が小さく確認しづらいし、ハンドル無しで使用しているので、あまり長く下向いていると、ふらつきそうになり危ないです。使い始めは、シリンダーの滑りが悪い為、踏み込みが重い(私は、2回転+側に回した設定で使用しています。)下肢筋力がよわい方などは、付属品のハンドルをつけた方が良いかもしれません。
1日、20分マスクしてTV見ながら行っていますが、10分程で汗が出て、いい運動には、なっています。(一分間の踏む回数で違いはあると思いますが。)
時期も時期ですし、自宅で運動が自分の時間に合わせてできるのは、助かります。
頑張って毎日続けようと思います。 -
あしがきたえられる
2019年10月31日 11:57 かぁ (40代 女性)
雨の日とかはたまにやりますね。
毎日はなかなかできませんが、気分転換になるのでよいです。 -
ダイエットには使えない?
2018年09月17日 02:18 chibanosuke (40代 男性)
糖尿病対策として食後血糖値を下げるために購入しました。朝食後と夕食後に10分ずつ使用しています。長時間の連続使用ができないためダイエットや本格的な筋トレには不向きなのが残念です。
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もう少し
2018年07月16日 23:26 やまびこ (40代 男性)
製品的には良いのですがまあ少し負荷がかかるともっと良いかなと。
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お手軽
2018年04月09日 19:27 さとみ (40代 女性)
場所を取らないので手軽に運動出来ます。
ただ負荷を変えるハンドルが手前横にあるので変えるのが面倒で、家族と共有して各々の負荷を変えなくなってしまいます。
運動不足なので購入。雨の日でも運動できるのはいい。でも踏み込みが重くて膝にくる...。重さ調整できればすごくいい商品です。