座る、弾む、引き締める!1セット30秒、座ってポンポン弾むだけで簡単に下半身が鍛えられる、バランスボール(体幹運動)とスクワット(下半身運動)とトランポリン(有酸素運動)の3つの機能を兼ね備えた3in1ハイブリッドエクササイズマシン。関節への負担も少ないので無理なく長く続けられます。テレビやデスクワークをしながらすき間時間で使えるのも魅力です。
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場所を取らない
2024年09月21日 11:00 たけお (70代 男性)
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気軽に運動
2024年07月19日 16:23 ジミーヒロパク (60代 男性)
テレビ見ながら、座ってポンポンするだけで、1日5分で、ウエストが引き締まってきました。今では、女房と交代でテレビ見ながら、ポンポンしています。女房のお腹の贅肉は、間違いなく減少しています。
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動画を見るのか安全です。
2024年07月03日 10:44 らいぞう (50代 男性)
腰痛持ちの私が何気なく説明書見ながら乗った時、腰に違和感を覚えた。
これはちゃんとした姿勢で運動しないと効果も出なけりゃ身体を壊すのでは?
あわててYouTubeの利用動画をテレビで見ながら運動を始めました。
やはり動画の方が姿勢とか集中させる部分や呼吸等を教えてくれて、身体を壊さなくできると私は思いました。
肥満・腰痛・関節痛等の不安のある方は、説明を確り見る事が必要だと思いました。
10分で汗だくになりました。
代謝の上がりが凄かったです。
正しい使い方を学び効果のでる形で、今後もやって行きたいと思います。
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「良く出来てるなぁ」と思います。
2024年05月29日 03:16 リキッドS (50代 男性)
初感として、これは効くぞと実感させられます。
バランスボールの形状が、いろんな動作に、とても良くマッチすると云うか、体幹を鍛えながら足腰に効いてくる感じが好きで、これなら続けられそうです。
サイズも、邪魔にならない大きさだし、重たくないので扱いやすいと思います。
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リピート購入しています。
2023年11月02日 13:43 はとくんさん (60代 男性)
知り合いに進められて、購入しました。テレビをみながらでも、他のことをしながらでも、気軽にポンポン出来て、普段、運動しないので、とても重宝しています。
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これなら続けられます
2023年09月22日 07:18 北のフミ (60代 男性)
テレビを見ながらでも、読書しながらでも、音楽を聴きながらでも座ったままできるので、これなら続けられます。
もう少し色のバリエーションがあると良かったです。 -
続けられる健康器具
2023年09月19日 17:15 北のカピバラ (60代 男性)
ただ座って、テレビを見ながらでも読書しながらでも運動できるので、これなら続けられますね。
緑と茶色しかないので、色のバリエーションがあるともっと良かったです。 -
これから楽しみに!
2023年09月03日 10:38 パワーズ (60代 男性)
この夏は猛暑日が多くまだほとんど使用していません。
使用の感触としては短時間でも運動量は多そうです。
おなかのポッコリがへこむようにこれから涼しくなったら頑張ります。 -
これはグネグネマシーンです
2023年08月05日 16:22 ひーちゃん (50代 男性)
購入して早速使用しました。
I日5分くらいの運動ですが、見るみるうちにぜい肉が落ちていく感じです。
疲れませんし、これは長続きしそうです。 -
続けています
2023年06月30日 00:12 ぽち (50代 男性)
お腹に効いてきました。継続していきます。
大きすぎずコンパクトで、
置く場所を選びません。
バランスをとれば危険なこともなく
運動やストレッチができます。