座る、弾む、引き締める!1セット30秒、座ってポンポン弾むだけで簡単に下半身が鍛えられる、バランスボール(体幹運動)とスクワット(下半身運動)とトランポリン(有酸素運動)の3つの機能を兼ね備えた3in1ハイブリッドエクササイズマシン。関節への負担も少ないので無理なく長く続けられます。テレビやデスクワークをしながらすき間時間で使えるのも魅力です。
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場所を取らない
2024年09月21日 11:00 たけお (70代 男性)
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お手軽
2024年08月04日 14:49 ひろぽん (60代 女性)
気がついた時にポンポン乗っています。太股と下腹部にきているようです。まだ効果はわかりませんが、続けてみようと思います。
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気軽に運動
2024年07月19日 16:23 ジミーヒロパク (60代 男性)
テレビ見ながら、座ってポンポンするだけで、1日5分で、ウエストが引き締まってきました。今では、女房と交代でテレビ見ながら、ポンポンしています。女房のお腹の贅肉は、間違いなく減少しています。
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動画を見るのか安全です。
2024年07月03日 10:44 らいぞう (50代 男性)
腰痛持ちの私が何気なく説明書見ながら乗った時、腰に違和感を覚えた。
これはちゃんとした姿勢で運動しないと効果も出なけりゃ身体を壊すのでは?
あわててYouTubeの利用動画をテレビで見ながら運動を始めました。
やはり動画の方が姿勢とか集中させる部分や呼吸等を教えてくれて、身体を壊さなくできると私は思いました。
肥満・腰痛・関節痛等の不安のある方は、説明を確り見る事が必要だと思いました。
10分で汗だくになりました。
代謝の上がりが凄かったです。
正しい使い方を学び効果のでる形で、今後もやって行きたいと思います。
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手軽に負担ない運動
2024年06月30日 18:42 まーさん (50代 女性)
場所をとらず持ち運びも軽い。
見た目もインテリアの邪魔をしません。
想像してたよりも最初体幹を使うので
腿や腰回りに効いてる感じがします。
部屋の隅に置けて、テレビを見ながら手軽に隙間時間にできます。腰痛予防にもなりそうです。 -
三日坊主さんにオススメ
2024年06月02日 17:47 あれ (40代 女性)
納品も早く、組み立てもなく箱から出してすぐ使える状態でした。サイズはコンパクトで場所をとらず、ブラウンを購入しましたが、部屋に馴染んでます。運動はいつも三日坊主ですが、一週間つづいてます。テレビを見ながらボヨンボヨンしているだけなので、頑張って運動しているという感覚ではなく、気軽にできて、でもしっかり効いていて効果が楽しみです。
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かんたん
2024年05月29日 18:19 89family (50代 女性)
仕事の椅子として使用していますが
カラーも落ち着いていて
事務所でも違和感なく使えています
普段は椅子として…休憩時間にそのままポヨンポヨンしています -
「良く出来てるなぁ」と思います。
2024年05月29日 03:16 リキッドS (50代 男性)
初感として、これは効くぞと実感させられます。
バランスボールの形状が、いろんな動作に、とても良くマッチすると云うか、体幹を鍛えながら足腰に効いてくる感じが好きで、これなら続けられそうです。
サイズも、邪魔にならない大きさだし、重たくないので扱いやすいと思います。
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楽しいですよー。
2024年05月19日 23:53 ゆみさん (50代 女性)
健康診断のたび運動不足を指摘され、毎日散歩でもと思ってもなかなかできず。言い訳ばかりの毎日。バウンズシェイプは楽しそうっていうだけで購入。リビングにつながる通路に置いたら家族も通る度座って楽しんでいます。まだ結果はわかりませんが、足は軽い筋肉痛。続けられそうです!
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満足しています
2024年01月08日 11:57 ゆいばあちゃん (70代 女性)
ダイエットは何をしても続かず、あきらめていましたが、このバウンズシェイプはテレビを見ながら、無理なく出来るので、今度こそダイエット成功しそうです。
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リピート購入しています。
2023年11月02日 13:43 はとくんさん (60代 男性)
知り合いに進められて、購入しました。テレビをみながらでも、他のことをしながらでも、気軽にポンポン出来て、普段、運動しないので、とても重宝しています。
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これなら続けられます
2023年09月22日 07:18 北のフミ (60代 男性)
テレビを見ながらでも、読書しながらでも、音楽を聴きながらでも座ったままできるので、これなら続けられます。
もう少し色のバリエーションがあると良かったです。 -
続けられる健康器具
2023年09月19日 17:15 北のカピバラ (60代 男性)
ただ座って、テレビを見ながらでも読書しながらでも運動できるので、これなら続けられますね。
緑と茶色しかないので、色のバリエーションがあるともっと良かったです。 -
これから楽しみに!
2023年09月03日 10:38 パワーズ (60代 男性)
この夏は猛暑日が多くまだほとんど使用していません。
使用の感触としては短時間でも運動量は多そうです。
おなかのポッコリがへこむようにこれから涼しくなったら頑張ります。 -
息が弾みます
2023年08月31日 23:17 やたちゃん (50代 女性)
茶色と悩んで黄緑をかいました。
インテリア的に黄緑はどうなの?と思ってたんですけど、実際に置いてみると、黄緑の物なんて他にないし、良いアクセントになったと思います。
使用感ですが、一言で言うと中々良いです。ただ座って弾むだけだと思ってましたが、意外と息が弾みます。軽い有酸素運動になって良いかも。
当方52歳ですが、跳ねながら歩く動作をすると時にバランスを崩す事もあるので、70代、80代の方がやる時は、バウンズシェイプから落ちない様に気をつけて下さい。
あと、ショップジャパンのYouTubeチャンネルに、一本5分程度の動画が上がっているので、最初はそれを見ながらやると良いと思います。 -
まだ実感は出ていませんが
2023年08月21日 07:07 キア (50代 女性)
購入させて頂きました。
始めたばかりで実感はまだありませんが、自分のペースでやっていきたいと思っています。
自分のペースでやれる事が強みですね。 -
続けられそう
2023年08月18日 13:05 KT (女性)
使い始めたばかりなので、効果を感じるには、もう少し時間がかかると思いますが、楽しいし、続けられそうです。
それから、音についてのコメントを見て、大丈夫かなと心配していたのですが、今のところ、特にうるさいとか、感じることはありません。
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これはグネグネマシーンです
2023年08月05日 16:22 ひーちゃん (50代 男性)
購入して早速使用しました。
I日5分くらいの運動ですが、見るみるうちにぜい肉が落ちていく感じです。
疲れませんし、これは長続きしそうです。 -
簡単でながら運動なのでハマる。でもまだ実感はなし…
2023年08月04日 09:19 マンママンマ (30代 女性)
使い始めて2週間くらいでしょうか。まだまだ効果は実感できませんが……それでも20分くらいしてたらじわっと汗をかくくらいなので、運動しないよりいいかな、と思って使ってます。テレビを見ながらポンポンしてるので、結構楽しくしています。
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ダイエット
2023年07月22日 14:27 しゅうちゃん (60代 女性)
朝、晩100回ずつポンポンしています。腿の裏側だったり腕だったりが筋肉痛、面白いので家族にすすめてます。
瘦せれるといいな
大きすぎずコンパクトで、
置く場所を選びません。
バランスをとれば危険なこともなく
運動やストレッチができます。