座る、弾む、引き締める!1セット30秒、座ってポンポン弾むだけで簡単に下半身が鍛えられる、バランスボール(体幹運動)とスクワット(下半身運動)とトランポリン(有酸素運動)の3つの機能を兼ね備えた3in1ハイブリッドエクササイズマシン。関節への負担も少ないので無理なく長く続けられます。テレビやデスクワークをしながらすき間時間で使えるのも魅力です。
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場所を取らない
2024年09月21日 11:00 たけお (70代 男性)
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運動意欲がわく
2024年09月20日 18:22 takeo (70代 男性)
難しくなく運動が手軽にできる。
あまり動かず運動出来て
これならつづけられそうです。 -
予想より良い商品である
2024年08月02日 11:18 けん (70代 男性)
夫婦で毎朝YouTube映像を見ながら楽しく頑張っている
ぼちぼち効果を感じている -
気軽に運動
2024年07月19日 16:23 ジミーヒロパク (60代 男性)
テレビ見ながら、座ってポンポンするだけで、1日5分で、ウエストが引き締まってきました。今では、女房と交代でテレビ見ながら、ポンポンしています。女房のお腹の贅肉は、間違いなく減少しています。
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足の長さとの関連性
2024年07月18日 06:23 エンテカビル (70代 男性)
あしの長さで、腹筋、大腿部への負荷が変わるのでは。足裏で地面をつかんでいる感覚がなくふわふわしています。大腿部はかなりはりがあります、その他あまり感じません。高さ調節できればいいと思います。
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動画を見るのか安全です。
2024年07月03日 10:44 らいぞう (50代 男性)
腰痛持ちの私が何気なく説明書見ながら乗った時、腰に違和感を覚えた。
これはちゃんとした姿勢で運動しないと効果も出なけりゃ身体を壊すのでは?
あわててYouTubeの利用動画をテレビで見ながら運動を始めました。
やはり動画の方が姿勢とか集中させる部分や呼吸等を教えてくれて、身体を壊さなくできると私は思いました。
肥満・腰痛・関節痛等の不安のある方は、説明を確り見る事が必要だと思いました。
10分で汗だくになりました。
代謝の上がりが凄かったです。
正しい使い方を学び効果のでる形で、今後もやって行きたいと思います。
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とても楽しみ
2024年06月26日 12:27 いっちゃん (70代 男性)
毎朝、お昼、夜とそれぞれ10分程 運動してますが、とても良い感じです。
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続けられるか不安…
2024年06月23日 16:58 前期高齢者 (50代 男性)
ほとんど使わないので、普段使う椅子をこれに変えることを決めました。
これからです。ほぼ毎日水泳できるのに何故これを使わないのか…半年後に追記します。 -
「良く出来てるなぁ」と思います。
2024年05月29日 03:16 リキッドS (50代 男性)
初感として、これは効くぞと実感させられます。
バランスボールの形状が、いろんな動作に、とても良くマッチすると云うか、体幹を鍛えながら足腰に効いてくる感じが好きで、これなら続けられそうです。
サイズも、邪魔にならない大きさだし、重たくないので扱いやすいと思います。
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運動不足
2024年05月19日 20:25 とも (70代 男性)
なかなか運動出来なくて、家の中で簡単に色んな運動出来て最高です。
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簡単にできて効果抜群
2024年05月16日 21:38 チャロ親 (50代 男性)
テレビを見ながら、空いた時間に、手軽にポンポンできて、習慣付けがしやすいです。届いて1週間ですが、順調に減量が進んでいます。目標体重まであと5キロ、何日で達成できるか楽しみです。
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飽きずに続きそうで良い。
2023年11月06日 18:15 mikuta (70代 男性)
購入の決め手は、椅子にも成ると思い決めました、運動には問題ないのですが、椅子としては安定せず危ないです、筒の様な物を被せると安定して良いのですが、別売品で補助ベルトが有るようですが、これで安定するのかな?、教えて下さい。何か工夫してみますが、色が緑でとても綺麗です、大きさも邪魔に成らなくて良いです、運動のメニューの説明も、丁寧に書いて有り良いです、転ばない為にの説明も良いです、脚の長い人の方が運動量が多い気がします、安定は悪いですが、その分運動に成りますので仕方がないと思います、この機械なら、飽きずに続きそうな所が良いと思います。
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リピート購入しています。
2023年11月02日 13:43 はとくんさん (60代 男性)
知り合いに進められて、購入しました。テレビをみながらでも、他のことをしながらでも、気軽にポンポン出来て、普段、運動しないので、とても重宝しています。
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お腹を引き締めるぞ
2023年10月31日 20:55 ひげ (60代 男性)
購入してから毎日運動しています。
筋肉痛があります。
運動の成果であると思います。
お腹が引き締まることを楽しみに、これからも頑張ります。 -
楽しい
2023年10月24日 23:51 めだか (40代 男性)
効果うんぬんより、やったら身体の中があついし、またが痛いし、腹筋もなんかいたい。
まあ、楽しくぴょんぴょんはねとります。
痛いということは、まあ期待できるのかなと。 -
これなら続けられます
2023年09月22日 07:18 北のフミ (60代 男性)
テレビを見ながらでも、読書しながらでも、音楽を聴きながらでも座ったままできるので、これなら続けられます。
もう少し色のバリエーションがあると良かったです。 -
続けられる健康器具
2023年09月19日 17:15 北のカピバラ (60代 男性)
ただ座って、テレビを見ながらでも読書しながらでも運動できるので、これなら続けられますね。
緑と茶色しかないので、色のバリエーションがあるともっと良かったです。 -
これから楽しみに!
2023年09月03日 10:38 パワーズ (60代 男性)
この夏は猛暑日が多くまだほとんど使用していません。
使用の感触としては短時間でも運動量は多そうです。
おなかのポッコリがへこむようにこれから涼しくなったら頑張ります。 -
地道に気長に
2023年08月25日 22:03 紀州号 (70代 男性)
思ったより、あまりきつく無いのでテレビを見ながら、座ってポンポン弾んでいます。
パンフレット10種類を1セットを
地道に気長に継続していけば、効果が出てくると思います。
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ポンポンバッキバキ
2023年08月22日 20:04 めぐみ (50代 男性)
これは、かなり運動量が多いです。
最初は座って跳ねて効くのか半信半疑だったけどいざ、やってみたらこれは凄い!
毎日やればかなりバッキバキになりそうです。
かなり良かった。
大きすぎずコンパクトで、
置く場所を選びません。
バランスをとれば危険なこともなく
運動やストレッチができます。