ゆらこ

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ゆらこ単品(ピンク)

たった1分、続けるだけ!寝ながらゆらゆら下っ腹シェイプ!東急スポーツオアシスが考案した、落としにくい下っ腹のぽっこりを引き締める夢のフィットネスマシン。また、インテリアを邪魔しないデザインなので、お部屋になじむからいつでも「ながら」骨盤運動が可能です!

販売価格:9,800(税抜)

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1分ながらエクササイズ!ゆらこの効果

たった1分、続けるだけ!寝ながらゆらゆらするだけで、ぽっこりお腹を引き締める たった1分 テレビを観ながら♪ 携帯片手に♪
ゆらゆらとストレッチするだけで下腹-6.1cm減!! ゆらこは寝てやれるっていうのがいい。どんなに仕事で疲れて帰ってきても、ゆらこに乗って揺れれば、一日の疲れが取れる気が。リラックスするために、ゆらこを使うって感じでした。癒されながら痩せたって感じです! ※ゆらこの運動と適切な運動・食事管理を行った結果です。期間:2018年3月18日~2018年4月14日 ※効果には個人差があります ※下っ腹:へそ下3cmの腹囲

ぽっこりお腹の理由

日頃の姿勢、腰が曲がっていませんか?正しくない姿勢はぽっこりお腹の原因に

こんな姿勢になっていませんか? 頭が前に突き出ている バストが垂れ下がっている 背すじが曲がっている 骨盤が後傾している ズッコケ座り → ゆるんでしまった大腰筋 大腰筋 大腰筋がゆるむと下腹ぽっこり 腰椎 背骨が湾曲し猫背に 骨盤 骨盤が傾きヒップが下がる
骨盤周りの筋肉が硬くなってしまう!!

なぜたった1分でこんなに下っ腹が引き締まるの?

Q:なぜ ゆらこでゆらゆらするだけで、下っ腹が引き締まったのか
その1 骨盤周りと奥深くの筋肉がしっかり使われたから
東急スポーツオアシス フィットネスインストラクター ゆらこ開発者 三好康真氏
 

普段使ってない筋肉が、しっかりと使われたためです。
ゆらこの持っている独自のカーブ、これによって骨盤周りの筋肉、そして、奥深い筋肉も含めて、しっかりと動かすことができたので筋肉が緩んだのです。
緩みで体の姿勢っていうのは大きく変わりますし、姿勢が変わることで下っ腹がすごくすっきりしたようにもなります

※個人の見解です

骨盤周りの筋肉をストレッチしながら捻り、お腹、下腹、わき腹、太ももなどの筋肉を効率的に刺激するので引き締めにつながる!! お腹 下腹 脇腹 太もも
その2 ゆらゆら運動で代謝が上がったから

寝ながらゆらゆらを1分間やるだけでどれだけ、お腹まわりに効果があるかサーモグラフィを使って実験しました

1分で、お腹が見る見る黄色く!下っ腹なんて、もう真っ赤! 運動前 運動1分後 → 表面温度が上昇すると青から黄色、赤と色が変わります。ゆらこの運動後を見ると、特に下っ腹が赤く温度が上がっているのがわかります。体の中心を揺らすことが下っ腹のシェイプには手っ取り早いです。 ※個人の見解です

すき間時間に!簡単エクササイズ

仕事の合間や日常のちょっとした時間に、「ながら使い」ができます。
リフレッシュしたいとき、忙しくてなかなか時間がとれないときにおすすめです。

姿勢のサポート 上半身ストレッチ お腹エクササイズ 内ももエクササイズ ウエストエクササイズ 胸・二の腕エクササイズ
ゆらこの使い方  YURACO

下っ腹をひっこめる4つのプロセス

「ゆるめて」→「のばす」からエクササイズ効果も倍増

硬くなった筋肉のままエクササイズしても効果は出にくいもの。「ゆらこ」は「ゆるめる」「のばす」「引き締める」「たもつ」の4つのプロセスに沿って行うことで、お腹周りのシェイプを効率的に行います。

STEP1 ゆるめる カーブを利用し揺れることで骨盤まわりの筋肉にアプローチします。 STEP2 のばす 硬くなった筋肉をなめらかなカーブで伸ばします。 STEP3 引き締める 緩んだ筋肉をゴムの力で引き締めます。 STEP4 たもつ 日ごろからながら使いを行い、いい状態を保ちます。
良い姿勢は座ってるだけでエクササイズ効果あり!毎日のエクササイズで美しい姿勢を保ち日常をエクササイズにしましょう。

インテリアになじむから、いつでもながらエクササイズ

コンパクトだからおきっぱなしにできて、片付けの必要がない。カバーは外せるので、お洗濯が可能です。

縦 約17cm 横 約41cm 奥行 約40cm コンパクト 重さも約1.5kg ソファにおいても邪魔になりません 丸洗いOK!いつでも清潔
  • 他の衣類と一緒に洗う際はカバーのファスナーを閉じた状態で洗濯してください。他の衣類を傷めるおそれがあります。
ショップジャパンのダイエットラボ


【ゆらこ】

  • セット内容/本体×1、カバー×1、エクササイズガイド×1、取説×1
  • サイズ/幅41cm×奥行40cm×高17cm
  • 重量/約1.5kg
  • 耐荷重/100kg
  • 材質/本体:ポリプロピレン、ポリウレタン、ゴム、他 カバー:ポリエステル、他
  • カラー/ピンク、ブラウン
  • 本体:中国製 外カバー:中国製
  • 保証期間/1年

ゆらこ4週間チャレンジ

信じられない!下腹が未だかつてこんなに痩せたってたぶん無いと思いますね。

二宮美幸さん(49歳) 下っ腹75.4cm→69.0cm  -9.5cm減 体重 45.9kg→44.9kg -1.0kg減

ゆらこは寝てやれるっていうのがいい。どんなに仕事で疲れて帰ってきても、ゆらこに乗って揺れれば、一日の疲れが取れる気が。リラックスするために、ゆらこを使うって感じでした。癒されながら痩せたって感じです!
※ゆらこの運動と適切な運動・食事管理を行った結果です。 期間:2018年3月18日~2018年4月14日 ※効果には個人差があります ※下っ腹:へそ下3cmの腹囲

たった4週間で、下っ腹、最大19.3cm減!その上、体重も最大4.8kg減!

Challenger 鈴木智子さん(31歳) お悩み:産後太り

コードとかついてなくて手軽なので、子供が触っても大丈夫っていうのがすごくありがたい!
子供の世話をしながら、空いている時間にゆらゆらして、気づいたらやってというのを繰り返していたら、もう、いつの間に痩せてました!
育児で時間もないので、手軽に利用できるというのは、本当に大切だと思います。
是非、全国のママたちにオススメしたいです。

Challenger 細田真由美さん(30歳)お悩み:ダイエットが続かない

初めて食べながら、3食きちっと食べながら、ダイエットをできました。食べれることがホント嬉しかったです!
ゆらこは、1セット1分でとにかく簡単にできました。結構子供にゆらゆら揺れている時に邪魔されたりもしたんですけど、それでも日々ながらで出来たのが、良かったです。

下っ腹82.5cm→71.2cm -11.3cm減 体重55.8kg→52.5kg -3.3kg減
  • ゆらこの運動と適切な運動・食事管理を行った結果です。
  • 期間:2018年3月18日~2018年4月14日
  • 効果には個人差があります。
  • 下っ腹:へそ下3cmの腹囲
下っ腹101cm→81.7cm -19.3cm減 体重68.2kg→63.5kg -4.8kg減
  • ゆらこの運動と適切な運動・食事管理を行った結果です。
  • 期間:2018年3月18日~2018年4月14日
  • 効果には個人差があります。
  • 下っ腹:へそ下3cmの腹囲
Challenger 柳沢章子さん(44歳)お悩み:中年太り

普段使わないところが伸びている感じがしました。ながらで出来ちゃうので、とっても楽ちん。
電話しながらも出来ちゃうし、座る椅子をゆらこに変えただけ。もう手軽さしかないと思いますね。
ゆらこをやっていて、3週間目くらいから、ストーンと!背中に、思いっきり肉があったのが、スッキリ!

下っ腹94.2cm→77.6cm -16.6cm減 体重66.9kg→64.7kg -2.2kg減
  • ゆらこの運動と適切な運動・食事管理を行った結果です。
  • 期間:2018年3月18日~2018年4月14日
  • 効果には個人差があります。
  • 下っ腹:へそ下3cmの腹囲
Challenger クーム妙子さん(53歳)お悩み:中年太り

夫婦で一緒に毎日ゆらゆら。ゆらこで同じ目標をもって、成果を上げていこうって夫婦のコミュニケーションが非常に生まれました。
運動するっていう感覚なしに寝ながらテレビを観ながら、また座りながらっていう形で、合間にやるだけで、こんなにサイズが減るとは!

下っ腹87.7cm→76.1cm -11.6cm減 体重51.2kg→48.9kg -2.3kg減
  • ゆらこの運動と適切な運動・食事管理を行った結果です。
  • 期間:2018年3月18日~2018年4月14日
  • 効果には個人差があります。
  • 下っ腹:へそ下3cmの腹囲
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