本体が身体から落ちてしまう

本体が身体から落ちてしまう

振動レベルが強すぎませんか?
本体は正しい向きでエクササイズしていますか?

振動が強すぎると、本体が安定せず落ちてしまいます。
振動レベル1から徐々に運動を行っていきましょう。

また、内転筋のエクササイズを行う際は、
股下と膝の中間あたりの位置で挟むと安定しやすくなります。
本体の向きに注意してエクササイズしましょう。

●座って行う場合:本体バネが太ももの表側(本体バネが見える状況)

●立って行う場合:本体バネが太ももの

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