強度調整は何段階できますか?

強度調整は何段階できますか?

運動強度は、1~100段階で調整可能です。

あまりにも強度が低すぎると筋肉の収縮を感じられない場合がございますので、しっかりと収縮を感じるところまで強度をあげつつ、ご自身のレベルや体調に合わせてご使用ください。

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