負荷調整ベースの使い方は？

負荷調整ベースの上にバウンズシェイプ本体を置いて運動することで、膝の屈曲を浅くし、負荷を軽減することができます。

また、身長に応じて以下の使い方ができます。

●地面に足が届かない(低身長の方)：本体の前に設置することで、足が届かない分をカバーすることが出来ます。
●本体だけだと高さが足りない(高身長の方)：本体の下に置くことで、本体の高さを上げることが出来ます。

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  バウンズシェイプ

  座る、弾む、引き締める！1セット30秒、ポンポン弾むだけ。3in1ハイブリッドエクササイズマシン
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  バウンズシェイプ 負荷調整ベース

  バウンズシェイプ専用の負荷調整ベース。本体の下に置くことで可動域が狭くなり負荷が軽くなります。
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  バウンズシェイプ 補助ベルト

  バウンズシェイプ専用の補助ベルト。体幹を鍛える不安定な座面を固定して運動強度を下げることができます