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“ワンダーコア”は、体を倒すだけで腹筋を鍛えられる、ただひとつの腹筋マシーン。たったの30秒。「忙しくて筋トレする時間が取れない」「ジムでのトレーニングが続けられない」「腰や首への負担が気になる」という方でも、ワンダーコアなら自宅で簡単、かつ効果的に腹筋を鍛えることができます。
2018年03月27日 17:44 Trkw (50代 男性)
単調でも目標を持って頑張っています。1日10分以上腹筋をしています。 当初はお腹がいたくなりましたが、最近はまったくいたくありません。 継続は力なりです。
単調でも目標を持って頑張っています。1日10分以上腹筋をしています。
当初はお腹がいたくなりましたが、最近はまったくいたくありません。
継続は力なりです。