ギュッと挟んで座るだけ。「Vシェイパー」は普段鍛えにくい内モモを効果的に刺激し、体のバランスを整えるのに効果的。5段階の負荷調整、8種類の基本トレーニングが可能。1.2キロのコンパクト設計だから場所を選ばずに始められます。
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毎日軽い運動するのにはぴったり
2019年07月20日 15:39 ツルツル (50代 男性)
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けっこうハードです
2019年02月20日 20:28 リエコ (50代 女性)
腕の筋力アップとタルミ防止に買いました。
けっこう 腕の力を使うので、効きそうです。
重くもなく簡単にできますが、向きによっては なかなかキツイものが…。
筋肉を意識しながら、トレーニング出来ます。 -
小作り体形なのでちょっと合わない
2017年08月06日 11:45 こぶとり (60代 女性)
こういうものはどれもそうですが、男性女性平均体形用で作られていると思います。特に指定がなければ「男性」が使うことが前提のようにも思います。
標準以下の小柄体形だと、説明図のような位置に指定の部位がきません。そのまま使うと逆に違うところに負荷がかかり、痛めてしまうかも。工夫はしてみても、そもそも体の各部位が標準より縮小サイズなので無理感もあります。
こういうものは使用してみないと分からないことだし、標準体型以下の自分自身の問題なので別に不満はないです。自分なりに工夫をして使える使い方だけでもがんばってみようと思います。
あえて言うならば、ピッ!ピッ!という音が消せるといいです。自分はいいのですが、周りには騒音でしかありません。 -
鍛えられない筋肉
2017年07月21日 23:52 アツシ (40代 男性)
普段の筋トレじゃ鍛えにくい所がトレーニングできるよ 足が弱ってる人リハビリするのに良いと思います
半信半疑で買ってみたのですが、とても使いやすく、筋肉が毎日使う事によってよってよって、鍛えられほぐれるようになれました。助かりました。