ひねってカンタン、ウエストシェイプ「シンプリー フィット ボード」。 ボードの上でバランスを取りながら身体を左右にひねるだけの新感覚エクササイズ。バランス力とウエスト周りの筋肉を効率良く鍛えられます。ひねってひねって、理想のウエストラインを手に入れましょう!
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意外と難しい
2019年07月25日 13:34 utyujin (70代 男性)
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運動不足解消?
2019年02月26日 19:14 ぶーにゃん (40代 女性)
40代後半突入して、体重&贅肉減らない。運動苦手な私でも、ツイストなら出来そうだと思い購入。やってみると、以外とバランスが難しい。シンプルだけど、色々な筋肉使いそう。続けやすい品物だと思う。
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手軽で格安で最高!
2019年01月17日 08:14 ショウナンカンプキン (50代 男性)
今までに購入した中で、値段といい効果といい一番かも。
もっと続ける価値がありそうです。
毎日、空いた時間に実践しています。 -
体幹が鍛えられる
2019年01月14日 01:50 はる (30代 女性)
まだ買って間もないので結果は出ていませんが値段以上の商品の予感がします。
シンプリーフィットボードに乗るだけでバランスをとらないといけないので体幹を鍛えられるような気がします。
また、運動音痴な私でもすぐに取り組めて場所を取らずに軽いのでどこでもできます。数ヵ月後に期待しています。 -
楽しい
2018年10月14日 01:21 えむ (40代 女性)
たったボード1枚ですが、楽しく使えます。
我が家ではリビングに置いているので、テレビを見ながらや、話をしながら誰かが乗って動いてます。
これまで色々やっても続かなかったのですが、これはお手軽に続いてます。
お腹、足に効果あり!息子は体幹を鍛えられると言ってます。 -
使用感
2018年08月13日 20:19 ナッシー (40代 男性)
クルクル回って、面白い。
乗った後はウエストに効いている。
簡単そうで、意外と難しい、まず体幹を鍛えないとうまく乗れない、最初はいすなどを持つてやっています。太もも、腹筋
が鍛えられそうです、面白いので一日何回も乗っています。