健康ステッパー ナイスデイの口コミ・評判

雨の日は気軽に散歩できないので、体がうずうずして仕方ありませんでした。そこで、テレビでも宣伝していたナイスデイをネットで買うことにしました。色は汚れが目立たない赤にしました。

ナイスデイで運動を始めた頃は、膝関節まわりの筋肉が痛みましたが、最近慣れてきたのか痛みは感じられなくなりました。きっと、使っていなかった筋肉が鍛えられたのだと思います。

100回1セットを休憩を挟みながら適当に行っています。ナイスデイの連続稼働時間が10分となっているので、その辺を加味しています。

古いタイプのものがあったが、健康寿命でありたい為足腰を無理なく鍛える、ことができそう、継続できるよう頑張ります。

しばらく前から少し歩くとふくらはぎが痛くなり、病院へ行きました。
病院では腰の病気（腰部脊柱管狭窄症等）の疑いが有るとのことで、運動やマッサージなどは控えたほうが良いとの事でした。
その後の検査でその疑いが無く、運動はしたほうが良いとの事でしたが、今年の夏は暑く外でのウォーキングもつらいので購入しました。
ランニングマシンのように場所を取らない為、部屋の隅に置いて5分とか10分とか決めずに、ちょこちょこと使っています。
NHKの柔軟講座と合わせて行っていますが、1週間たたずにその効果を実感しています。
初めは、ダンパーの強さが気になりましたがすぐに慣れて快適に使っています。

糖尿病対策として食後血糖値を下げるために購入しました。朝食後と夕食後に10分ずつ使用しています。長時間の連続使用ができないためダイエットや本格的な筋トレには不向きなのが残念です。

同様の器具を既に他で買って愛用していましたが、使う度にギシギシ言う異音が悩みの種でした。説明書に従って油を差したり、ネジを緩めたりしましたが、効果が薄く…結局、ショップジャパンのコレを買ったら、とても静かで一気に解決。ありがとうございました。

プレゼントで戴きました。しまい場所とかでしばらく出してなかったのですが出したら最後、今は出しっぱなしで暇があったら触ってます。ステップだけでなく手で押してみたり座って足を伸ばして押してみたり。健康作り体力作りに最高です！　

　普段はWalkingをしてますが、雨の日に活躍しています。

準備も要らず、使いたいときにすぐ使えるのが良い。

製品的には良いのですがまあ少し負荷がかかるともっと良いかなと。

天候を気にする事なく、自宅で気軽にできるので、大変気にいっています。

私は糖尿病なので毎日運動しなければなりませんが、普通のウォーキングでは天候に左右されなかなか毎日とは行きませんでした。この商品だと午前に１０分、午後に１０分運動するだけで血糖値が下がりました。とても助かっています。

オフィスワークで普段ほとんど座りっぱなしの状態です。
少しでも足腰の運動になればと思い購入しました。
自分のペースで無理なく続けられます。

日頃散歩して足腰の鍛錬に努めているが雨天時等散歩できなう為、健康維持のため使用しているが足の筋肉に散歩とは違う負荷がかかり満足している、使用時ステップ台後部より接触音があり2階で使用時気になる。

妻が、毎日頑張って使ってます。げんきがでてきました

毎日散歩を日課にしていたが、雨の日は、出にくい。
ステッパーナイスデイだと雨も関係なく、目標決めて
実行できる。

市場にある他機種と比較して、とてもコンパクトなサイズであり、かつ踏み心地がとてもスムースで静かなのが良い。このためリビングの角あたりにおいて保管しても、違和感がない。

84歳からでも使いこなせば元気にナイスデイ。

購入して１週間たちました。５分間の運動でしたが筋肉痛になるほどの運動量です。１０分間運動したら、かなりの活動量になると思われます。これから暑くなる時期、外での運動も大変になるので室内での運動ができるのがありがたいです。

足腰が弱りぎみの母親に買ってあげました。最初はきつそうでしたが、今は運動になると言って毎日使っているようです。

健康が一番、これがそばにあるだけで安心。肉体的健康、精神的健康、二重の健康を手に入れた。