アブクラッシャーの口コミ・評判

組み立ても簡単ですぐに使用することができます。
体調やトレーニングのバランスを考え負荷の強弱を調整でき使用も簡単。
脈拍や使用時間、使用回数も表示され計画したトレーニングもペースを考えこなすことができます。
私の場合には帰宅の時間も遅く、集中して短時間でワークアウトを実施したかったので、約1分間で50回を5～6セットを週6回～7回。時間を掛けずに狙った効果が出ている気がします。
これからも継続して使用し、筋力アップを図りたいです。

１分のエクササイズを５回　合計５分を目標に頑張りました。
結構ききます。足を上げる運動なので、体の前面が均等に鍛えられます。
１週間でスーツのズボンが2センチ余裕でゆるくなりました。
３ヶ月後にはもっと効果が出ると思います。

使用期間中に旅行などがあり、いまだに脂肪が減った実感はありませんが確実に筋肉量は増えています。続けていけば基礎代謝が上がり脂肪が減っていくと思います。