ワンダーコア サイクル

クルクル時短でラク~にサイクル Wonder Core Cycle ワンダーコア サイクル ショップジャパンはフィットネス機器市場3年連続売上金額 No.1※
  • 2013年度~2015年度フィットネス機器市場 ブランドメーカー出荷金額ベースシリーズ製品合算値(株)矢野経済研究所調べ 2016年7月現在
TV通販価格 34,800円(税抜)のところ10,000円OFF!! → 販売価格 24,800円(税抜)

1セットたった10分!サイクリングマシンで有酸素運動できるのは当たり前!

ワンダーコア サイクルはなんと、世界でも珍しい上半身エクササイズ用の「レジスタンスバンド」を搭載!
バンドの負荷とシートの傾斜により、腹筋への刺激はもちろん、
二の腕も引き締めることができます!

有酸素運動とエクササイズを同時にやるので、従来のサイクリングマシンに比べてカロリー消費量が最大138%

  • 試験機関:マイアミ大学
  • 被験者:男性1名・女性1名 
  • 上半身はロウイングを行った場合のワンダーコアサイクルと固定式バイクでの運動の比較
  • カロリー消費比:最大値138%(男性) 最小値119%(女性)
  • 効果には個人差があります。
レジスタンスバンド搭載
  • イメージ
商品担当者が力説!! オススメポイント! 商品担当者自ら、ワンダーコア サイクルの強みを徹底解説します!

ポイント1 2種類のワークアウトモードで運動ができる!

リクライニング

リクライニング

リクライニングモード

背もたれに寄りかかりながらできるので、スマホや雑誌を見ながら気楽にペダルを漕ぎたい人にはピッタリのモードですね。
またバンドから体が離れているので、上半身のエクササイズをやるときにはリクライニングがオススメです。私も自宅では、リクライニングモードでのんびりペダル漕ぎながらバンドを引っ張ってエクササイズをしています。

アップライト

アップライト

アップライトモード

とにかく有酸素運動だけやりたい、思いっきり漕いで心拍数を上げて脂肪を燃焼したい、という方にオススメのモードです。
一般的に筋トレ⇒有酸素運動の順番で運動することが望ましいと言われているので、スタートはリクライニングモードで筋トレも混ぜつつ、その後アップライトモードで集中的に有酸素運動をすることがオススメです。

ポイント2 夜でも平気!スムーズな踏込みで音がとっても静か!

実際に漕いで頂くと分かるのですが、ホントに静かです!
いつも仕事終わりの帰宅後に運動しているのですが、どうしても夜の21時や22時になってしまいます。でも、ペダルの音が静かなのでご近所を気にせずに思う存分できる点が良いですね。
夜な夜な全力でペダル漕いでも全く問題なし!
隣の部屋で家族が寝てても、怒られる心配ありませんよ(笑)

静か・・・。

ポイント3 後ろ漕ぎもできる『デュアルレジスタンスシステム』

前漕ぎで太ももの前側、後ろ漕ぎで太ももの裏側に効果があるので、太もも全体をバランスよくエクササイズすることができます。
なかなか自宅で太ももの裏側を鍛えるのって難しいんですよね。
スクワットも基本は太ももの前側ですし。

脚を細くしたい、筋肉つけたい場合はやはり前後バランス良く鍛えることが大切なので、この機能は嬉しいですね。

後ろ漕ぎで太ももの裏側にも!

商品詳細(リクライニング時のサイズ)

約118cm~130cm サドル高さ調整ねじ モニター レジスタンスバンド スマートフォンや音楽プレーヤー入れ ペダルから床までの高さ約14cm~40cm キャスター 全体の幅約86cm~124cm
約54cm  約31cm  折り畳むと約半分の幅になるので家具の隙間に収納ができます! 収納時高さ約146cm リクライニング時 約124cm 折りたたみ時 約53cm
サドルの高さは7段階で調整可能 モニターには、速度、走行距離、運動時間、カロリー消費量を自動表示 レジスタンスバンドの負荷は3段階に調整可能 ペダルの負荷は8段階に調整可能 移動用らくらくキャスター付

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ワンダーコア サイクルを使ってみました!社員の声

イクメン男子【30代男性】

上半身も同時にできると、鍛えた感がありますね!

初めてワンダーコア サイクルを見た時は、これまでのエクササイズバイクと何が違うのかな?と思っていました。実際にやってみると、バイクだけでは物足りないなって思っていた僕としては、バンドを使って上半身もできるのは、鍛えた感があって嬉しいですね。
 

イクメン男子【30代男性】

  • 個人の感想であり効果には個人差があります。

キツそうな印象が一転!ワンダーコア サイクル、楽しい!!

大人になって運動が嫌いになっていましたが、ワンダーコア サイクルは想像以上に楽しかったです。負荷の選択肢が豊富なのも飽きずにできそう。二の腕の運動は引っ張る方向によって、こんなにも鍛えるバリエーションがあるのかと、非常に興味深く、ジムに通ってみたくなりました。
 

文化系インドア女子【30代女性】

  • 個人の感想であり効果には個人差があります。
文化系インドア女子【30代女性】
筋肉LOVE女子【30代女性】

なんと!サイクル+バンドでツラさ軽減!

上半身と下半身で意識が分散されるので、こいでいることに対しての疲労感が少なく、無意識に足を動かしてこぎ続けることができました。上半身のトレーニングも単一でやるよりも苦しさが少なかったです。上半身も下半身も動かすことで、通常の自転車運動に比べ汗をかきはじめるタイミングが早く、運動している!カロリーを消費している!という実感が早く得られる器具だと思いました。
 

筋肉LOVE女子【30代女性】

  • 個人の感想であり効果には個人差があります。

短時間使っただけで汗がたくさん!!

家庭用だけど本格的。きちんと続ければ結果が出ると思います。腕を鍛えることはなかなか難しいので、気軽かつ本格的に家の中で鍛えられるのは嬉しいですね。続けていくのに、ノリのよくかっこいい音楽やDVDを見たり、モニターの消費カロリー表示でモチベーションを上げるのも良いかも!
 

もっと健康志向女子【40代女性】

  • 個人の感想であり効果には個人差があります。
もっと健康志向女子【40代女性】
ズボラ男子【30代男性】

こいでいる時の音や振動がほとんど無いので、夜使えますね!

数分運動しただけですぐに汗が噴き出してきたので、こぐ運動と上半身を動かすことがこんなにもキツイとは思いませんでした。こいでいる時の音もとても静かで振動もないので、夜間でも気兼ねなく自分のタイミングで運動が出来そうですね。腕の動かし方などレクチャーがあると分かりやすいので、ワークアウトDVDが付属でついてくるのは嬉しいですね。
 

ズボラ男子【30代男性】

  • 個人の感想であり効果には個人差があります。

担当者に聞いてみよう!基本のエクササイズ!

全てのエクササイズで大事なのは呼吸です。呼吸を止めずに行うよう意識をしてエクササイズをしてみてください。

[1] ロウ

主に背中をエクササイズします。
背中のエクササイズを行うと、背中のラインを整えるなどのメリットがあります。
また、背中にある褐色脂肪細胞(かっしょくしぼうさいぼう)を刺激することで脂肪燃焼効果が期待できます。

コツは、グリップを中指、薬指、小指の3本で握るイメージで引っ張ることです!

[1] ロウ

[2] トライセップキックバック

主に二の腕を引き締めます。女性は特に気になりますよね。
日常生活でなかなか使わない部位なので、このエクササイズはオススメ。
暖かい季節は半袖を着る機会も増えるので、このエクササイズでプルプル二の腕を撃退しましょう。

コツは、脇を締めて、肘から下だけを動かすことです!

[2] トライセップキックバック

[3] バックトレーニング

主に背中と肩をエクササイズします。
脚の次に基礎代謝される量が多い筋肉は背中なので、脂肪燃焼したい方にこのエクササイズはオススメです。

コツは、アゴを引いた状態でお腹に力を入れながらバンドを広げることです!

[3] バックトレーニング

よくあるご質問

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ワンダーコア サイクル

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消費税:1,984円

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